月经期间煲哪些汤喝好

四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。一般来说，四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养，在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。

四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。一般来说，四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养，在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。

四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。一般来说，四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养，在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。

四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。一般来说，四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养，在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。

四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。一般来说，四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养，在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。

四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。一般来说，四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养，在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。

准备材料：土鸡410克、川芎5克、白芍10克、当归15克、熟地15克、盐适量、枸杞3克、生姜1块、通心磨皮莲10克、料酒1勺。将鸡洗净，去鸡臀尖、清除内腹鸡肺等，将鸡腿、鸡翅拆卸下来剁块，鸡身部分也斩切成块备用。大锅坐水，生姜切片拍松入锅煮开，淋入料酒，下鸡块焯烫至血腥浮沫溢出。

补血对女人来说是一件很重要的事情，女人只有气血充足才会要好气色。尤其是成年女性，每个月经期都要流失不少的血分，如何补血对成年女性来说是一个问题。中医专家推荐了7款药膳，一起来看看吧姜糖苏叶饮原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。功效：温经解表散寒。五味枸杞饮原料：五味子50克，枸杞子50克，白糖20克。制法：五味子用小纱布袋装好，枸杞子剪碎，一起放入砂锅内，加净水1500毫升，用文火煎沸，滤出...

月经来了适合喝什么汤，1、玄胡益母草煮鸡蛋具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。鸡蛋具有滋阴养血的作用；现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用；玄胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上现在有很多女性朋友每当生理期到来时，就会出现肚子疼痛等一些症状，该怎么办才好呢？其实我们可以通过喝一些相关的汤来缓解红枣苹果汤材料：大

你知道月经期间喝什么好吗？不知道的话，小编告诉你哦！方法姜枣红糖水食材：干姜、大枣、红糖各30克做法：将准备好的干姜、大枣都清洗干净后，首先把干姜切碎末备用，再将大枣去核。接着将这两种食材一块加红糖煎，然后喝汤吃大枣，最好是在月经前饮用。姜枣红糖水具有很好的温经散寒功效，不管是对寒性痛经还是其他原因所导致的痛经都具有很好的疗效，除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用。山楂桂枝红糖汤食材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克做法：准备好的山楂肉、桂枝都清洗干净后装入瓦煲内，然后在其中放入适量...

女性在来月经期间一定要给自己补充能量，多吃些利于“经水之行”的食物，但必须结合自身的生理情况来进补，那么来例假喝什么汤好？方法姜枣红糖水：干姜30g、桂枝5g、大枣洗净、干姜切末，大枣去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，然后加红糖30g煮，水开后再熬上15分钟以上。姜枣红糖水是一道美味的菜肴。补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量的砂糖调味，可以理气、活血，使用于月经不调、痛经...