榴莲的禁忌与副作用

榴莲壳是指榴莲外壳白色的内瓤，在日常生活当中，可用于煲汤，具有清热降火，补血益气的功效作用。用榴莲壳内瓤煮水洗澡或者泡澡可以起到养颜美容美肤的作用，还可以用来预防和治疗皮肤瘙痒。榴莲壳煮水可促进肠道内有毒物质的排泄，对便秘有一定帮助。

榴莲壳是指榴莲外壳白色的内瓤，在日常生活当中，可用于煲汤，具有清热降火，补血益气的功效作用。用榴莲壳内瓤煮水洗澡或者泡澡可以起到养颜美容美肤的作用，还可以用来预防和治疗皮肤瘙痒。榴莲壳煮水可促进肠道内有毒物质的排泄，对便秘有一定帮助。

1、从外壳的颜色来看，成熟的好榴莲呈较通透的黄色，如果青色比较多，则证明不够成熟；2、闻气味，不成熟的榴莲闻起来有类似刚剪过的青草味，成熟榴莲的气味香浓馥郁，熟过头的榴莲闻上去则有酒精味；3、把榴莲拿起来，用手轻轻摇晃榴莲，如果感到里面有轻轻的碰撞的感觉，则证明榴莲果肉饱满，并且成熟了。

榴莲是会自己裂开的，开了口的榴莲如果放上四五天的话，就已经是熟透并且快要烂了，那么买回家也是不新鲜的，在挑选榴莲的时候就尽量挑选那种没有开口的但是里面快要成熟的那种，要挑选那种不深不浅颜色的榴莲才是最好的。

用两个手指将青皮榴莲的两个刺往内挤，如果能靠近就说明青皮榴莲已经熟了，如果没靠近就说明没熟，也可以将青皮榴莲抱起来摇一摇，如果听见里面有咚咚咚的响声，就说明青皮榴莲熟了，没有就是没熟。

冰箱里只能4天左右，常温2天。榴莲具有后熟性质，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开，这时可将果肉取出，放入保鲜袋后于冰箱里保存，冰镇后会具有雪糕的口感。如果果肉变馊则说明榴莲已变质，不宜继续食用。

削皮菠萝可以先用保鲜膜包起来，避免其被氧化，然后放在7℃以上温度的冰箱果蔬槽中，最多保存两天，也可以用盐水短期保存，加点糖进去进行腌制，或烘或晾干，或者将没吃完的菠萝做菠萝果冻都可以保存过夜。

削皮菠萝可以先用保鲜膜包起来，避免其被氧化，然后放在7℃以上温度的冰箱果蔬槽中，最多保存两天，也可以用盐水短期保存，加点糖进去进行腌制，或烘或晾干，或者将没吃完的菠萝做菠萝果冻都可以保存过夜。

买到生榴莲可以将生榴莲肉与熟苹果放进袋子里催熟，也可以将生榴莲肉用保鲜膜裹住，放进冰箱冷藏1~2天即可催熟，或者将生榴莲肉用保鲜膜裹住后用微波炉加热2分钟即可食用。

可以轻摇榴莲，有声音就代表皮薄肉厚，还可以选择凸起的，凸起的越多说明包裹的果肉多，颜色越深就越甜，也可以选择大的，还要数数凸出来的瓢数，瓢数越多说明皮越薄，肉越厚。

可以轻摇榴莲，有声音就代表皮薄肉厚，还可以选择凸起的，凸起的越多说明包裹的果肉多，颜色越深就越甜，也可以选择大的，还要数数凸出来的瓢数，瓢数越多说明皮越薄，肉越厚。

很多人喜欢吃榴莲，但是也有很多人因为受不了榴莲的味道从来也不吃，不管是喜欢吃也好，不喜欢吃也好，榴莲的功效和作用却很少有人清楚，今天小编就给大家详细的介绍一下，关于榴莲的一些营养价值。材料/工具榴莲方法滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，...