晚上几点后不能艾灸

首先将还在燃烧的艾条放入一个密闭的容器，之后找一个细口的玻璃瓶或者是金属瓶，注意不能使用塑料瓶，把还在燃烧的艾条插进瓶子里，用纸巾把瓶口的缝隙堵死，不能留明显的空隙，之后等待几分钟，就能发现艾条已经完全熄灭了。

什么时间艾灸最好？，一般认为，过积过饱都是不宜艾灸的。过饥的情况下艾灸，容易造成晕灸，灸了之后反而不舒服，晕乎乎的，不熟悉情况的客户还以为把他灸坏了。有一次一个刚来的客户灸后说头晕不舒服，我说你是不是饿了，后来她吃了一点东西，不晕了。这种情况比较在我国古代，古人便深谙养生之道，对于一年中于什么季节，一天之中于什么时间艾灸，那都有颇深的研究。中医认为，人和大自然是和谐一体的，保健

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。材料/工具艾灸五大禁忌禁忌：凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭...

艾灸是一种古老的中医疗法，指的是用点燃的（艾叶制成的）艾炷、艾条，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸疗法的适应范围十分广泛，用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，几乎适用于所有人。但是，并不是任何时候都可以采取这种疗法的，比如以下几种情况。步骤/方法：极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。儿童须由监护人为其进行艾灸，无自制能力的人如精神病患者等忌灸。...