最好吃的南瓜品种_懂视

最好吃的南瓜品种相关信息

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桑果酱怎么吃最好

桑果酱可以在平时吃早餐的时候，将桑果酱涂抹在面包或者是白土司上增添其风味，还可以在家里自制桑果冰淇淋，在冷冻冰淇淋的同时将桑果酱与冰淇淋一起混合搅拌，或者将桑果酱做成蛋糕之间的夹心。

如何果酱 怎么吃 桑果
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怎么挑选南瓜

南瓜表面纹路清晰，棱越深，瓜瓣儿越鼓越好。用手拍打南瓜，出现发闷的声音，南瓜成熟度高。看尾蒂，瓜蒂呈绿色，证明瓜摘下来的时间不长。用手指轻掐南瓜表皮，有水出来的南瓜水分足，好吃。
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南瓜怎么挑选

南瓜表面纹路清晰，棱越深，瓜瓣越鼓越好。用手拍打南瓜，出现发闷的声音，南瓜成熟度高。看尾蒂，瓜蒂呈绿色，证明瓜摘下来的时间不长。用手指轻掐南瓜表皮，有水出来的南瓜水分足，好吃。
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小癞瓜有什么营养

每100克小癞瓜含有：热量19（千卡）、硫胺素0.03（毫克）、钙14（毫克）、蛋白质1（克）、核黄素0.03（毫克）、镁18（毫克）、脂肪0.1（克）、烟酸0.4（毫克）、铁（0.7毫克）、碳水化合物3.5（克）、维生素C56（毫克）、锰0.16（毫克）、膳食纤维1.4（克）。
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翡翠南瓜

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：适量;菠菜:适量;西红柿:适量;姜：适量;食盐：适量;白糖：适量;鸡粉：适量;植物油：适量;翡翠南瓜的做法菠菜洗净切段，南瓜切块，西红柿洗净一部分切丁，一部分切块，姜切片。用油盐水焯熟菠菜，取出沥干水分，可放入适量的盐和鸡粉将菠菜拌匀，将拌好的菠菜摆在盘底备用。油锅爆香姜片，放入南瓜块翻炒，再加入西红柿丁，水，糖，煮至南瓜熟烂，再投入西红柿块烩煮一会，取出放在菠菜上即可。...