胡萝卜炒海带丝

准备材料：海带丝100克、蒜末5克、小米椒10克、清水500毫升、食用油5毫升、盐2克、鸡粉2克、香油5克。蒜末备用，小米椒切段。清水用大火煮沸。倒入海带丝，焯水两分钟。锅中倒入食用油、蒜末、小米椒，大火爆香，再倒入海带丝，翻炒均匀。最后倒入盐、鸡粉、香油，翻炒均匀即可。

准备材料：姜5克、蒜4克、葱5克、胡萝卜1根、白砂糖5克、食用油5克。胡萝卜刮皮去蒂切片，锅中烧开水，倒入胡萝卜片，焯水1分钟。锅中倒油，倒入蒜片、葱段、姜片，大火爆香，倒入胡萝卜片、盐、白砂糖、鸡粉、生抽，翻炒均即可。

姜蒜切片，尖椒，葱切丁备用。烧锅放油，加入备用料炒香。加入洗净的海带丝翻炒。放味精，酱油，清水翻炒即可。

食材准备：胡萝卜180克、猪肉100克、油、盐、黄豆酱、大蒜各适量。胡萝卜切片，大蒜切小段，猪肉切片后用黄豆酱腌10分钟。热油锅放入肉片快速煸炒，炒熟后盛出，炒锅放少许油，下胡萝卜。

食材准备：海带丝300克、红辣椒1根、蒜瓣4个、姜末5克、糖2克、生抽10毫升、米醋3毫升、花椒20粒、油、盐各适量。蒜瓣，生姜，红辣椒切碎备用，炒锅倒油炸香花椒捞出。爆香葱姜蒜辣椒，倒入海带丝翻炒，加入盐、糖、生抽继续翻炒片刻。

切日本豆腐的时候可以用刀或剪刀轻轻在头或尾部就剪，就能轻易倒出来了，或者我们可以把它的底部完全剪开，再往里注水，之后顺势一倒即可，还可以用剪刀轻轻剪开包装，然后直接倒出来，或者直接用刀在中间切一下倒出再切就不会碎了。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料海带：250克;豆腐干:200克;红椒:半个;洋葱:50克;色拉油：适量;食盐：适量;白糖：半勺;生抽：适量;姜：适量;蒜：适量;蚝油：适量;胡椒粉：适量;淀粉：适量;素炒海带结的做法买回来的干海带用水浸泡两个小时以上，水里可以放点醋加快软化把海带切成长条后打结豆腐干斜刀切，切的时候刀抖动几下就会切出好看的纹路红椒切成三角形，洋葱随意切成丁热锅冷油，放入生姜和大蒜煸炒出香味放入海带结中火煸炒一会后加入豆腐干煸炒加入一点盐和小半勺...

肉丝炒海带丝的做法，前言海带炒着吃更加有营养。材料主料:猪肉200g、海带丝200g;辅料:油适量、盐适量、酱油适量、生姜适量海带炒肉丝1海带丝煮熟2肉切成片3起油锅先放猪肉4放入酱油5放这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料海带：适量;猪里脊肉：适量;色拉油：适量;鸡精：2克;食盐：少许;酱油：5克;茶油：少许;淀粉：适量;切成肉丝。③将油放入锅