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粳米是大米的一个品种，粳米和普通大米的颗粒色泽不太一样，粳米要偏蜡白一点，粳米的营养价值要比普通大米高，粳米比普通大米更有韧性，更有嚼头，普通大米的产量要远远高于粳米的产量，所以从种植面积上来说，普通大米要广泛得多。
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粳米是大米的一个品种，粳米和普通大米的颗粒色泽不太一样，粳米要偏蜡白一点，粳米的营养价值要比普通大米高，粳米比普通大米更有韧性，更有嚼头，普通大米的产量要远远高于粳米的产量，所以从种植面积上来说，普通大米要广泛得多。
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粳米是大米的一个品种，粳米和普通大米的颗粒色泽不太一样，粳米要偏蜡白一点，粳米的营养价值要比普通大米高，粳米比普通大米更有韧性，更有嚼头，普通大米的产量要远远高于粳米的产量，所以从种植面积上来说，普通大米要广泛得多。
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粳米是大米的一个品种，粳米和普通大米的颗粒色泽不太一样，粳米要偏蜡白一点，粳米的营养价值要比普通大米高，粳米比普通大米更有韧性，更有嚼头，普通大米的产量要远远高于粳米的产量，所以从种植面积上来说，普通大米要广泛得多。
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<&list>品种：黑糯米是糯米的一种，黑米是粳米的一种。<&list>外形：黑糯米的外皮带有紫红色，黑米外表乌黑，比普通大米扁一些。<&list>营养价值：黑糯米含有蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁、等元素，黑米富含18种氨基酸及硒、铁、锌等元素。
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<&list>品种：黑糯米是糯米的一种，黑米是粳米的一种。<&list>外形：黑糯米的外皮带有紫红色，黑米外表乌黑，比普通大米扁一些。<&list>营养价值：黑糯米含有蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁、等元素，黑米富含18种氨基酸及硒、铁、锌等元素。
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品种：黑糯米是糯米的一种，黑米是粳米的一种。外形：黑糯米的外皮带有紫红色，黑米外表乌黑，比普通大米扁一些。营养价值：黑糯米含有蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁、等元素，黑米富含18种氨基酸及硒、铁、锌等元素。
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紫米是特种稻米的一种，较为珍贵，蒸熟后能使断骨复续有接骨功效，有药谷之称，而紫糯米相对来说是一种粘性极高的营养类型的食品，不仅含有大量的营养成分，对身体还有一定的补血养气的功效。
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紫米是特种稻米的一种，较为珍贵，蒸熟后能使断骨复续有接骨功效，有药谷之称，而紫糯米相对来说是一种粘性极高的营养类型的食品，不仅含有大量的营养成分，对身体还有一定的补血养气的功效。
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小米属于粗粮吗：是粗粮。小米是粗粮，因为粗粮是蛋白质和淀粉含量不及面粉和大米等所谓的细粮，主要包括谷类中的玉米粉，小米，紫米，高粱，燕麦，荞麦，麦麸以及各种干豆，所以大家吃的小米粥是粗粮。
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紫米是特种稻米的一种，较为珍贵，蒸熟后能使断骨复续有接骨功效，有药谷之称，而紫糯米相对来说是一种粘性极高的营养类型的食品，不仅含有大量的营养成分，对身体还有一定的补血养气的功效。
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自制椰汁紫米糕，两个都是同一个底做的，但是紫米的味道为盖住椰汁一点，所以我绝的马豆糕哪款会重点，但是也不会差很多，希望能帮到你这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料紫米：适量;牛奶:适量;鱼胶粉:适量;栗子粉:适量;椰浆：适量;糖粉：适量;两个都是同一个底做的，但是紫米的味道为盖住椰汁一点，所以我绝的马豆糕哪款会重点，但是也不会差很多，希望能帮
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黑米生姜红茶的做法是什么？，黑米生姜红茶黑米500克，红茶1包，姜3片，红糖适量1.黑米稍微淘洗2.将淘洗好的黑米放入锅中，大火炒5分钟，转小火，炒至黑米表层开裂，露出白色的米心3.将炒好的黑米装入盒中密封保存，最好在1个月内喝完黑米生姜红茶的冲泡做法：生姜去皮黑米生姜红茶的做法~老人必看哦！材料/工具红茶1包、姜3片、红糖适量。黑米生姜红茶黑米500克，红茶1包，姜3片，红糖适量1.
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