口罩要戴1到2个月

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

让口罩变小可以口罩带子的尾端打一个结，根据脸型的适合程度调整结的位置，或者用束带张紧，使用塑料回形针将面罩的绑带放进去，以增加绑带的松紧度，或者用立体边的双Z凹折叠方法，围绕中心点划分遮罩的边，并将两个面缩进，还可以用立体前双Z凹折叠法。

让口罩变小可以口罩带子的尾端打一个结，根据脸型的适合程度调整结的位置，或者用束带张紧，使用塑料回形针将面罩的绑带放进去，以增加绑带的松紧度，或者用立体边的双Z凹折叠方法，围绕中心点划分遮罩的边，并将两个面缩进，还可以用立体前双Z凹折叠法。

戴口罩很闷可以尽量不要化妆或者不要使用滋润度太高的护肤品，每半个小时左右趁空档休息通风 1-2分钟，易出油者可在此时以吸油面纸整理面容，一回家也尽快洗脸给肌肤舒适通风环境，使用医用外壳口罩透气性更好。

操作方法戴口罩之前一定要认真洗手，将手洗干净，防止有细菌沾到干净的口罩上。平展开口罩，深色朝外硬条朝上，深色一般都是蓝色的，浅色就是白色的，蓝色朝外。硬条就是鼻梁条，这个是在上面的。如果是N95这种类型的，口罩就是设计的弧形，这个里外很好分辨了。然后覆盖好嘴巴和鼻子后将两侧的耳绳挂在耳朵后。上边离眼睛1厘米左右即可。用食指和大拇指压紧鼻梁条，然后另一只手将口罩下面的褶皱拉出来，覆盖下巴。最后用两个食指压紧整根鼻梁条，充分地贴合面部，让口罩密封更严实一些，整理下口罩，覆盖整个鼻子嘴巴和下巴即可。...

口罩怎么戴正确，一、洗：首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面;二、挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上;三、拉：双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴;四、压：最后，用双手的食指紧压鼻梁两清洗双手，保持双手干净卫生，拿起口罩，将口罩横贴在脸部口鼻上，将口罩两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处。需要分清里