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先把鞋带按照两边的鞋眼穿好后，把两根鞋带先打一个结，然后用两只手的小母指把两根鞋带勾起，左手的母指和食指由外向里把鞋带挑起，而右手由里向外把鞋带挑起来，接着两手的母指和食指相互交叉，同时把鞋带也顺序从中间向两边掏出，打成一个结就可以了。
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先把鞋带按照两边的鞋眼穿好后，把两根鞋带先打一个结，然后用两只手的小母指把两根鞋带勾起，左手的母指和食指由外向里把鞋带挑起，而右手由里向外把鞋带挑起来，接着两手的母指和食指相互交叉，同时把鞋带也顺序从中间向两边掏出，打成一个结就可以了。
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先把鞋带按照两边的鞋眼穿好后，把两根鞋带先打一个结，然后用两只手的小母指把两根鞋带勾起，左手的母指和食指由外向里把鞋带挑起，而右手由里向外把鞋带挑起来，接着两手的母指和食指相互交叉，同时把鞋带也顺序从中间向两边掏出，打成一个结就可以了。
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先把鞋带按照两边的鞋眼穿好后，把两根鞋带先打一个结，然后用两只手的小母指把两根鞋带勾起，左手的母指和食指由外向里把鞋带挑起，而右手由里向外把鞋带挑起来，接着两手的母指和食指相互交叉，同时把鞋带也顺序从中间向两边掏出，打成一个结就可以了。
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1、将两根鞋带从第一个孔穿出。2、将两根鞋带交叉，互相打结。3、做好之后从第二个孔穿出。4、重复步骤到合适位置。5、最后穿出最后一个孔。6、将剩余的鞋带打结即可。
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先把两根鞋带拉直，在两根鞋带之间打个结，然后把两根鞋带分别对折起来，接下来把折起来的两根鞋带交叉放一起，下方会出现一个圆孔，将右边的鞋带从前往孔里面穿，最后绑好后用手用力一拉就可以了。
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鞋挤得小拇指疼可以用吹风机在鞋头部分吹使其变热软化，也可用密封袋装水塞入鞋子里再放到冰箱冷冻，或者是在鞋头处放一片小小的海绵或者一小块泡沫，还可以准备一张旧报纸并把它揉成一团，再拿一张干的报纸裹住湿报纸表面，最后塞在挤小拇指的地方即可。
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鞋带的系法图解，需要准备一双鞋子和2根鞋带，以一只鞋子为操作演示，具体步骤如下：一、首先将鞋带按照正常穿鞋带的方式穿在鞋子上，需要将鞋带穿至最上端的鞋带孔位置，如下图所示。二、穿好鞋带后，将鞋带交叉一下，打一个活结，如下图所示。三、将鞋带的在日常生活中，无论是运动鞋还是皮鞋，总会遇到有鞋带的款式，那么鞋带都有哪些系法呢？1、把鞋放平，把鞋带放在鞋的两边，抻好。2、把两条鞋带
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