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酒后怎样养肝护肝

酒后怎样养肝护肝相关信息
  • 解酒护肝的食物有什么

    解酒护肝的食物有维生素C,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。酸奶,保护胃粘膜,延缓人体吸收酒精的时间。喝酒之前口服维生素B1、复合维生素B,促进酒的排泄。生姜、豆腐等都有解酒的作用。另外多喝白开水,促进酒的排泄。
  • 如何养肝护肝

    如何养肝护肝,一、养肝、护肝的方法:1、饮食养肝常见的吃法有茶饮、煮粥,如葛根茶、枸杞茶、荞麦粥等,这些都是比较普遍的食用方式,效果不明显。现代药理研究发现,经益生菌发酵后,这些食物中的有效物质更利于人体肠胃的吸收,药用价值也能更好的发挥,除去遗传、传染因素,大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。过大的工作量、学习量,常常使人精神疲劳,再加上缺少睡眠,或者睡眠过少,长此以往,
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