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人一天要喝多少ml水

人一天要喝多少ml水相关信息
  • 一天8杯水是多少毫升

    一天八杯水一般指的总量是2000cc,按照我国膳食指南,在没大量出汗和环境湿度基本适宜的情况下,每日饮水应在6~8杯水,一次性纸杯就是一杯的量,大概为200ml,这样算下来应是1200~1600ml。
  • 人一天要喝多少水才行

    人一天要喝多少水才行,正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分,成年约每天2000~3000毫升。摄入水量的多少,一般应与人体每日排出水量平衡,例如,成人每日尿量平均约1500毫升,皮肤和呼吸道排出约800毫升,粪便100~200毫升,总计约2500毫升。我们每天除吃饭外,还身体健康好似每个人都希望的,所以饮食和运动是必须的。我们人类的生命的活动是离不开水分的。人每天都会从尿液、汗
人一天要喝多少ml水相关问答
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