产后多久会来月经

清洗干净肚脐眼可以用温水对肚脐眼进行冲洗，还可以用棉签沾一点温水清洗，或者用棉签涂抹上沐浴液再用温热的毛巾对肚脐眼进行擦拭，还可以用棉签沾上酒精或者是双氧水，对有污垢的地方进行擦拭，如果是肚脐眼凸出来的人可以直接用清水清洗。

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？方法这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲，根据子宫.内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%...

前段时间我家刚刚添了新宝宝，但是在医院里我却目见了很多产后妈妈们不幸患上了产后出血，婆婆是个很细心的人，发现我也有一些产后出血的病症，于是向她的一个老妇产科朋友那里询问了几个可以治疗产后出血的食物疗法，用了之后病情大有好转，现在把这个方法拿出来和大家一起分享一下。步骤/方法：大枣花生桂圆泥。功效：清气醒脾，调中开胃，补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。先准备大枣100克，花生米100克，桂圆肉15克，红糖少许。然后将大枣去掉核，用清水洗净。把花生和桂圆肉也洗干净。最后将大枣、花生米...

产后尿潴留多发生于手术产后，部分患者往往畏惧伤口疼痛或害怕伤口裂开，而不敢用力排尿，还有部分患者不习惯床上排尿。女性朋友在生产的时候本来消耗的体力就大，如果产后再患上这个病，会对身体有很大的影响，那么产后应该怎样缓解尿潴留呢，下面我来跟大家分享一下这个问题。步骤/方法：产后4小时即应主动排尿，如果排尿很困难也应每3;4小时做次排尿的动作；这样，有利锻炼膀胱逼尿肌和腹肌的收缩力。常用温水冲洗外阴。做排尿动作时听一些流水声（或用录音机放送）可疏导排尿。每日做3;4次仰卧起坐，每次重复做10;20次，...

我爱人第一次宝宝，第一个月坐月子，手忙脚乱，难以恢复，经过调理，妈妈和宝宝都很好，我想把我坐月子的为历与大家一起分享。步骤/方法：一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂;准备2条或以上束腹带;洗脸刷牙，洗澡只能用温水，且不能开水和生冷水兑，只能是开水放凉;喂奶时可侧躺着喂;能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻;吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇;月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂;不...

　　产后妈咪急于恢复身材，但更重要的则是补充营养调节身体。食疗加运动是产后减肥的两大主要方式，这次为各位爱美新妈咪们推荐一周营养减肥餐，食物种类多样，既不会影响哺乳喂养，也不会耽误最佳产后减肥时期。想成为最美丽的妈咪，想重新点燃老公的欲火，就来试试一周营养减肥餐吧。周一：健康豆腐+黄耆茯苓鸡汤健康豆腐材料：豆腐、碗豆荚、黑木耳、金针、姜丝、葱。调味料：花生油、蚝油、太白粉。作法：豆腐切长条，以热水川烫，金针用水泡开后，再用热水川烫。碗豆荚、黑木耳分别切丝备用。热锅入油爆香，姜丝及葱段之后，分别将...

五个月前，我姐姐生出一个白白胖胖的女孩子，可是她的身材全部走了样，变得又肥又白，没有了生孩子之前的美，看起来又老了一点，她看见她的朋友身材都很好，我姐夫又天天笑她胖，经过她自已的一番努力，现在又恢复了产前那苗条的身材，就像没有生过孩子一样，现在我把我姐姐的经验分享给你们吧，希望对你们有帮助。步骤/方法：平时要少吃多餐，多吃一些富含纤维素的食物，比如番薯，玉米，小米等；同时也要吃新鲜的水果，例如苹果，西瓜等；不要贪吃富含糖类的食物，也不要吃太多猪肉等富含脂肪的食物。平时多点运动，可以选择打羽毛球，...

生产对女性来说是元气大伤的事情，需要在一定的时间段内恢复到正常状态，产后恢复不仅仅是身材的恢复，还包括肌肤、内循环器官等的恢复，那么，对于产后恢复，新妈妈需要注意哪些方面呢？步骤/方法：肌肤恢复新妈妈在产后，要掌握好正确的护肤方法，从而一如既往地坚持下去，就可以很好地恢复产后肌肤，保持靓丽润泽，这些方法可以是清洁、补水、美白等多方面的，促进肌肤的新陈代谢，从而取出老化角质，让肌肤美白亮丽。口腔恢复　一般产妇在刚生完孩子的几天多数都要躺在床上休息，很少动，而这几天补进的食物又多，刷牙的次数少了，就...

母乳是最营养的食物，新生儿也是靠着乳汁喂养生存，一般的孩子都要到半岁后都戒不了母乳的喂养，所以产后新妈妈要有足够的乳汁喂养宝宝，这时候新妈妈的催乳就是一个值得注意的问题。一般来说，新妈妈在给婴儿哺乳越早越好，分娩后休息一段时间即可给宝宝喂乳汁，分娩经过两三天后，乳汁中会大量的球蛋白，称为初乳。那么产后新妈妈该如何催乳呢？如何才能多下奶，延长泌乳期呢？步骤/方法：炮甲粥：取炮甲10克，水煎取汁，再加100克大米煮成粥，待熟时调入适量白糖，煮沸即可食用，每日1剂。可通络下乳。黄芪柴胡粥：取黄芪10克...

我是一名在产科实习的医学生，昨天接到个顺产的孕妇，产程很顺利，但却发生了产后出血，我的带教老师沉着冷静解决了这一问题。步骤/方法：当时老师首先让孕妇全身放松，导尿缓解膀胱过度充盈。然后老师按摩子宫：腹部按摩子宫是最简单有效的促使子宫收缩以减少出血的方法。出血停止后，还须间歇性均匀节律的按摩，以防子宫再度松弛出血。必要时需要双手按摩子宫。老师告诉我说产后出血时，加强宫缩是最迅速有效的止血方法。处理原则为针对病因，迅速止血，补充血容量、纠正休克及防治感染。...

每个孕妇生完孩子的时候，就是在做月子的时候，拿到什么就吃什么，那是不正确的，那样会吃出病的，应该要怎么做做呢，你们知道吗，不知道那就让我分享给你们听吧。步骤/方法：弥猴桃是冷食物，维生素C含量很高，有解热和止渴的功效，而且还能够通乳，这是哺乳期妈妈最好的食物哦，常食可强化免疫系统。对于剖腹产的宝妈术后有利于恢复。因为是冷食，食用前用热水烫热。每天一个就好。橄榄味道很甜，而且还带点酸，不冷不热的食物。有清热解毒的效果而且还能够解渴。孕妇和哺乳期妇女常吃橄榄，能让宝宝更聪明。香蕉味道很甜，是个冷食。...