二十四节气之夏至

惊蛰，又名启蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是春季中的一个节气，在每年的3月5日至6日。按照我国二十四节气的划分，从立春那一天起就意味着春天已经开始。惊蛰是仲春的开始，前面的节气是雨水，后面的节气是春分。

夏至的具体日期不是固定的，为每年的阳历6月20日、21日或者22日中的一天，当太阳运行至黄经90度时为夏至，是农历二十四节气中的第10个节气，夏季的第四个节气。

每年初伏的具体日期都是不固定的，它是根据节气和干支纪日来计算，夏至后的第三个庚日就是初伏，夏至的日期为每年的阳历6月20日、21日或者22日中的一天，庚日指的就是用干支来纪日时，有天干第七位庚字的日子。

夏至中的夏是“夏天”的意思，至是“极、最”的意思，所以夏至的意思就是夏季白天最长的一天。为每年的阳历6月20日、21日或者22日中的一天，当太阳运行至黄经90度时为夏至。

谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。

蛰，藏也；指动物冬眠，藏起来不食不动。惊蛰是指天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。它属于二十四节气中的第三个节气，古称启蛰，于每年公历3月5日-6日交节。

祭白虎是惊蛰的特色活动，白虎在传说里掌管着中国民间的口舌是非，将身绘黑斑纹口有獠牙的纸制老虎在拜祭时，用猪血喂之，继而以生猪肉抹在纸老虎嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。惊蛰吃梨也是民间流行的习俗，因为梨与离谐音，有远离的意思。

祭白虎是惊蛰的特色活动，白虎在传说里掌管着中国民间的口舌是非，将身绘黑斑纹口有獠牙的纸制老虎在拜祭时，用猪血喂之，继而以生猪肉抹在纸老虎嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。惊蛰吃梨也是民间流行的习俗，因为梨与离谐音，有远离的意思。

祭白虎是惊蛰的特色活动，白虎在传说里掌管着中国民间的口舌是非，将身绘黑斑纹口有獠牙的纸制老虎在拜祭时，用猪血喂之，继而以生猪肉抹在纸老虎嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。惊蛰吃梨也是民间流行的习俗，因为梨与离谐音，有远离的意思。

祭白虎是惊蛰的特色活动，白虎在传说里掌管着中国民间的口舌是非，将身绘黑斑纹口有獠牙的纸制老虎在拜祭时，用猪血喂之，继而以生猪肉抹在纸老虎嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。惊蛰吃梨也是民间流行的习俗，因为梨与离谐音，有远离的意思。

祭天，百姓在这一天也要祭拜死去的亲人,故在冬至日人们有上坟烧纸的习俗。数九九，冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。

祭天，百姓在这一天也要祭拜死去的亲人,故在冬至日人们有上坟烧纸的习俗。数九九，冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。

立冬养生原则，八卦阵按休,生,伤,杜,景,死,惊,开八门。从正东“生门”打入,往西南“休门”杀出,复从正北“开门”杀入,此阵可破。此阵为战国时期孙膑首创,立冬，是个非常重要的节气，是秋冬之际的划分。冬季推荐饮用枣花蜜水，枣花蜜中含有大量的果糖，可以快速补充体能抵御严寒，其大量的铜铁矿物质还能补血益气，增强人体抵抗力。推荐大家每日选用60°C左右的温水冲泡蜂蜜水饮用，避免水

二十四节气小雪简介，一、腌制腊肉：小雪过后气温急剧下降，天气也变得干燥，正是加工腊肉的好时候。所以，民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗，将多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时享受。二、储存蔬菜：俗话说“小雪铲白菜，大雪铲菠菜”。这时候地里的白菜山楂山楂一向是水果界的"开胃王"，在吃了脂肪含量比较多的食物之后食用，能很好地缓解胃部油腻和不适感。山楂中的"熊果酸"是调节人体血

每年的6月份是芒种时节，这时候已经进入了夏季，高温炎热的气候很容易让人食欲大减。其实在这个农作物成熟的时节，有很多天然美食在等着我们，今天就来给大家介绍几道传统美食。青梅酱果酱做出来是酸酸甜甜的味道，还带有梅子独特的清香，除了搭配吐司、酸奶，还可以用来作为做菜的佐料，蒸排骨或是做烧鹅的蘸酱都很美味。食材：梅子5斤、细砂糖2斤（可根据口味调节）、盐10克做法：1.梅子用清水加盐5克泡一个晚上去涩；2.把泡好的梅子放入大锅里，加水淹没梅子，大火煮开；3.煮到梅子皮都碎了，再加5克盐；4.转小火煮到梅...

小雪是一种节气吗，小雪节气特点是什么小雪阶段比入冬阶段气温低。进入该节气，中国广大地区东北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般小雪，是二十四节气的第二十个节气，在每年阳历的11月22或23日，当太阳到达黄经240°时，就为小雪。中国将“五天”称为“一候”，“