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人们在初伏时都会吃一些清火祛湿的食物，比如莲子、苦瓜、莲藕、西瓜等。莲子有非常好的清热去火的功效，人们通常会在初伏天吃新鲜的莲子或者做成莲子汤来食用；苦瓜是炎热季节消暑的最好蔬菜，有清热解暑、健脾开胃的功效，还能促进人体毒素的排出。
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惊蛰吃梨子、鸡蛋和炒豆等。比如吃梨子主要是因为惊蛰时节，气候变暖，容易使人口干舌燥外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳的功效。农民在惊蛰日吃梨，也意为与害虫别离。
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惊蛰吃梨子、鸡蛋和炒豆等。比如吃梨子主要是因为惊蛰时节，气候变暖，容易使人口干舌燥外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳的功效。农民在惊蛰日吃梨，也意为与害虫别离。
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小虾既可以吃植物也可以吃动物，比较喜欢吃绿色植物，比如水葫芦、泥中的水草、浮游生物、或是动物尸体的残骸。
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鲍鱼主要吃的是足，而鲍鱼内脏有毒且呈季节性，有毒时期在每年的2到5月份，这时期鲍鱼内脏不能吃，而鲍鱼的头指的是是数量单位，几头指的是一斤有几只鲍鱼的意思，海货有个特别的重量单位，头数越少意味着鲍鱼的个头越大，价格也就越贵。
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野生小龙虾主要吃水底的藻类，淤泥中的植物根茎和死掉的小鱼小虾，落入水中的蚯蚓、昆虫等饵食，养殖性的小龙虾，会吃一些人工饲料，主要是纤维植物，藻类，鱼骨粉等混合后的颗粒，也会有一些塘主投放腐食供小龙虾使用。
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鸭肉与什么食物相克，鸭肉相克食物：1、鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食；2、鸭肉+板栗=中毒；3、鸭肉+鳖=引起腹泻、水肿、阳虚。吃鸭肉要注意：鸭肉性寒凉，性寒，味甘，咸，主大补虚劳。滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津鸭肉的营养价值:蛋白质含量较高，维生素及矿物质种类齐全，特别是铁的含量较高。现在流传很多鸭肉相克的谣言，最典型的是鸭肉与大蒜相克，
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