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洋葱可以生吃，而且生吃洋葱是非常健康的，洋葱有着杀菌的功效，洋葱含钾、维生素C、叶酸和维生素B6，熟洋葱和生洋葱都含有维生素和矿物质，洋葱还能预防高血压和癌症，能提神和抗衰老，洋葱是不可多得的保健食品。
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生冻。将苏子叶先洗干净，晾干，用保鲜袋装好，放冰箱保鲜层即可，能保存一定的时间，但应该尽快食用，保存时间太长会影响口感。
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保存秋葵需要将秋葵外部有损坏的地方用刀割掉，之后用保鲜膜敷在开口处，在此过程中不需要清洗秋葵，之后准备报纸并将秋葵包两至三层，外面再用塑料袋将其裹好，保证其内部一定的干燥度，最后将秋葵放进冰箱即可，保存过程中需更换一下秋葵外层的报纸。
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能。水果本身属寒凉的居多，冰冻水果更是寒凉性，水果在常温下存放，维生素很容易流失，低温保存不仅可以减缓微生物繁殖，也能抑制一些酶的分解，减缓食物变质的速度。因此，冷冻水果基本不会影响它的营养价值，早在辽代，契丹民族民族就形成了吃冻梨、冻杮子的习俗。
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能吃。荔枝水分含量充足，口感清甜，将新鲜荔枝放在冰箱冷冻层保存会快速凝结成荔枝珠子，食用口感风味独特，荔枝中含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用对健康很有好处。
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剥皮了的山药能保存，由于山药接触空气就会氧化，所以最好用保鲜膜装起来然后放进冰箱或者放到阴凉处，还可以把山药切成片用盐浸泡，之后放进冰箱进行冷藏。
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首先把香葱以及生姜洗净之后切成碎末，然后将猪皮洗净切丁放入锅内，加调味品，用大火烧开后改用中火将猪皮熬化，过滤猪皮汤汁，在净汤里加入适量的盐，味精，倒入容器内晾凉后放入冰箱冷冻，将成形的清冻取出，切成条状装盘即可享用。
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化冻了的肉吃不完也应立即加工食用，不得存放，如果在室温下存放太久，食物很容易变质，可能引起食物中毒，为了避免反复解冻，可以将大部分食材切成小块，每次食用后分开存放，下次食用方便。
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化冻了的肉吃不完也应立即加工食用，不得存放，如果在室温下存放太久，食物很容易变质，可能引起食物中毒，为了避免反复解冻，可以将大部分食材切成小块，每次食用后分开存放，下次食用方便。
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保存新鲜大蒜叶可以用悬挂的办法进行储存，把那些太小或者有腐烂迹像的大蒜去掉，然后再把它们放在地上晾晒，还可以把新鲜的大蒜叶放入容器里并把容器放在阴凉通风的地方，或者将大蒜叶直接放在冰箱里面进行冷藏保存。
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保存新鲜大蒜叶可以用悬挂的办法进行储存，把那些太小或者有腐烂迹像的大蒜去掉，然后再把它们放在地上晾晒，还可以把新鲜的大蒜叶放入容器里并把容器放在阴凉通风的地方，或者将大蒜叶直接放在冰箱里面进行冷藏保存。
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葱一般怎么保存，经常买菜做饭的就知道买回家的葱姜蒜不容易存放，特别是到了夏天的时候，特别容易干掉，现在小编就教大家保存它们的小技巧，很简单哦工具/原料工具：剪刀锡箔纸方法/步骤这是新买回来的葱姜蒜，我们先不要对他们洗干净或者进行其他处理剪葱姜蒜作为生活中不可缺少的调味品可谓是很受大家的欢迎了，但是葱不太容易保存，那我们该怎么办呢？大葱贮藏方法主要有：沟藏：大葱收获后，就地晾
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