百合银耳汤的功效

一般有脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血情况，这类人群一般不建议食用百合，百合会加重人体内的寒凉之气，影响身体健康。腹泻人群的肠道功能本身就不完善，此时食用百合的话，会加重肠道的润滑程度，导致腹泻情况更严重。

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百合银耳汤具有美颜嫩肤的效果，还具有延年益寿的功效，也能够治疗肺热咳嗽服用一些百合银耳汤，它能够调节一些女生的月经不调，男性患者饮用具有补肾的功效，对于强精也有很好的作用，百合银耳汤滋阴，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠，滋阴润肺的作用。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料薏米：适量;莲子：适量;银耳：1朵;百合:适量;冰糖：适量;银耳莲子百合汤的做法薏米和莲子洗净。用冷水泡一个小时银耳用冷水泡大约半小时，去掉黄色的硬底，用手撕碎将泡好的薏米和莲子煮约半个小时，倒入百合继续炖半小时，放入冰糖搅拌融化，冷却冰镇后食用...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猪大排：250克;百合:15克;银耳:15克;食盐：少许;葱：少许;水：3大碗;百合银耳肉排汤的做法百合洗净，银耳用水泡发后去根撕成块排骨洗净，用开水焯后沥干在砂锅内放入3大汤碗水和所有材料，烧开后转小火煲2小时，用盐和葱花调味即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料银耳：2个;百合：适量;莲子：适量;枣(干)：适量;枸杞子:适量;冰糖：适量;百合红枣莲子银耳汤的做法银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即可，煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味），然后再煲20-30分钟就可以了...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料大米：适量;银耳:适量;莲子:8个;百合:适量;枸杞子:1小把;银耳百合莲子粥的做法银耳用水泡发，至银耳变软，洗净，撕成小朵。莲子浸泡几分钟，洗去表面杂质。大米洗净浸泡半小时将银耳、莲子、大米倒入锅中，加足量的水，煮粥煮至银耳软烂、粥浓稠，加入百合，继续煮四五分钟至百合熟透，撒入枸杞即可...

银耳雪梨汤怎么做，银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气。红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃；银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津；雪梨味甘银耳放入碗中，加满水，浸泡40分钟，将雪梨在五分之一处切开，挖出核制成梨碗，把梨放入碗中，加入15克冰糖、7克枸杞，盖上梨盖，插上牙签