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要用温水或凉水来调制蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的组织成分和营养物质，还能够发挥蜂蜜润肠通便的作用，可以有效的缓解大便干燥、便秘症状。喝蜂蜜一般晚上或者晨起喝比较好，不要空腹喝蜂蜜水，蜂蜜属于甜食，有增加胃酸分泌作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。
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要用温水或凉水来调制蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的组织成分和营养物质，还能够发挥蜂蜜润肠通便的作用，可以有效的缓解大便干燥、便秘症状。喝蜂蜜一般晚上或者晨起喝比较好，不要空腹喝蜂蜜水，蜂蜜属于甜食，有增加胃酸分泌作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。
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要用温水或凉水来调制蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的组织成分和营养物质，还能够发挥蜂蜜润肠通便的作用，可以有效的缓解大便干燥、便秘症状。喝蜂蜜一般晚上或者晨起喝比较好，不要空腹喝蜂蜜水，蜂蜜属于甜食，有增加胃酸分泌作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。
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辨别蜂蜜的真假，首先通过气泡来分辨，真的蜂蜜气泡会非常的浓稠，而假的气泡则比较稀疏，其次摇晃装蜂蜜的罐子进行分辨，摇晃后的蜂蜜气泡上升很快，是掺了水的假蜂蜜，气泡上升很慢说明是真蜂蜜，最后通过味道分辨，假蜂蜜的味道会有一种糖浆的味道。
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蜂蜜的主要来源是花蜜，工蜂采蜜时用吻从一朵朵花中吸取花蜜，然后混入蜜蜂自身分泌的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，接着吐入巢格中，供内勤蜂酿造，内勤蜂将花蜜中多余的水分蒸发掉，在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中多糖转化为单糖，也就形成了蜂蜜。
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蜂蜜的主要来源是花蜜，工蜂采蜜时用吻从一朵朵花中吸取花蜜，然后混入蜜蜂自身分泌的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，接着吐入巢格中，供内勤蜂酿造，内勤蜂将花蜜中多余的水分蒸发掉，在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中多糖转化为单糖，也就形成了蜂蜜。
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蜂蜜的主要来源是花蜜，工蜂采蜜时用吻从一朵朵花中吸取花蜜，然后混入蜜蜂自身分泌的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，接着吐入巢格中，供内勤蜂酿造，内勤蜂将花蜜中多余的水分蒸发掉，在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中多糖转化为单糖，也就形成了蜂蜜。
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蜂蜜的主要来源是花蜜，工蜂采蜜时用吻从一朵朵花中吸取花蜜，然后混入蜜蜂自身分泌的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，接着吐入巢格中，供内勤蜂酿造，内勤蜂将花蜜中多余的水分蒸发掉，在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中多糖转化为单糖，也就形成了蜂蜜。
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蜂蜜的主要来源是花蜜，工蜂采蜜时用吻从一朵朵花中吸取花蜜，然后混入蜜蜂自身分泌的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，接着吐入巢格中，供内勤蜂酿造，内勤蜂将花蜜中多余的水分蒸发掉，在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中多糖转化为单糖，也就形成了蜂蜜。
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蜂蜜的主要来源是花蜜，工蜂采蜜时用吻从一朵朵花中吸取花蜜，然后混入蜜蜂自身分泌的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，接着吐入巢格中，供内勤蜂酿造，内勤蜂将花蜜中多余的水分蒸发掉，在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中多糖转化为单糖，也就形成了蜂蜜。
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蜂蜜的主要来源是花蜜，工蜂采蜜时用吻从一朵朵花中吸取花蜜，然后混入蜜蜂自身分泌的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，接着吐入巢格中，供内勤蜂酿造，内勤蜂将花蜜中多余的水分蒸发掉，在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中多糖转化为单糖，也就形成了蜂蜜。
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蜂蜜可以直接常温保存，但是需要天气不热且放在阴凉的地方，而且要选择高温消毒的容器进行存放，还可以在存放蜂蜜的容器上覆上一层保鲜膜，然后盖上盖子进行密封保存，或者是将已经密封好的蜂蜜放入装有冷水的盆里进行冷水保存。
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图文
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