艾灸的作用和功效

1、艾条有疏散寒邪的功效，对于寒邪导致的腹痛、痛经、胃痛，用艾条进行艾灸后有缓解疼痛的作用；2、艾条具有帮助睡眠的功效，睡眠不好的人用艾条进行艾灸后，能够提升睡眠质量。3、艾条有温经、活血的功效，在临床上用于治疗输卵管不通造成的不孕症，用艾条进行艾灸以后能使输卵管复通，增加怀孕的概率。

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什么时间艾灸最好？，一般认为，过积过饱都是不宜艾灸的。过饥的情况下艾灸，容易造成晕灸，灸了之后反而不舒服，晕乎乎的，不熟悉情况的客户还以为把他灸坏了。有一次一个刚来的客户灸后说头晕不舒服，我说你是不是饿了，后来她吃了一点东西，不晕了。这种情况比较在我国古代，古人便深谙养生之道，对于一年中于什么季节，一天之中于什么时间艾灸，那都有颇深的研究。中医认为，人和大自然是和谐一体的，保健

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。材料/工具艾灸工具注意事项1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。　　3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽...

家庭艾灸的注意事项及禁忌是什么，最简单的方法就是买个艾灸盒把艾灸条点燃放进去！那里不好就把艾灸盒放在上面就可以了！每个部位每次艾灸30分钟就可以了！但是艾灸条必须要用国药准字的才有治疗效果！艾灸是一种传统的中医保健手法，操作简单，功效显著。中医提示，只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，轻轻松松在家中自己艾灸，不是一个难题。那么家庭艾灸，应该注意哪些事情呢?材料/工具艾草方法艾灸多用于虚症寒

背部拔罐的好处是什么，拔罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质，虽然拔过罐的人很多，但很多人对其了解不深，不知道该注意什么事项。下面咱们就来看看拔火罐的三个禁忌吧！禁忌一：拔火罐后就洗澡很人体的背部，亦称脊背、脊梁，常比作力量和希望的象征。其实，背部不仅宽大有力，是人体躯干的主要组成部分，而且还是神经系统、经络系统、免疫系

艾灸一来可以帮助去除体内的湿气，二来可以起到调节经络的作用。艾灸盒火力在将艾灸盒灸在身体上后，会明显感觉到火力来的比较快，好似一种身体在被火烤的感觉，透过皮肤，向里面蔓延，可以感觉到身体暖暖的，特别舒服。在有人帮助的情况下，将艾灸盒放在身体的某一部位，然后将艾条卡在盒盖上，注意一定要牢牢卡紧，以免因为艾条本身的重量而出现掀翻盒盖的情况，进而导致烫伤，之后将艾条点燃，注意一定要有专人开看管，以便随时调整艾条的高度，控制艾灸的温度。随身灸火力在将随身灸放在身体上后，会有一种火力慢慢加热的感觉，好似在...

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。方法要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。要循序渐进：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。防止晕灸：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现...

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。材料/工具艾灸五大禁忌禁忌：凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭...

为什么要刮痧，刮痧推拿法是用光滑的硬物器具（一般用水牛角刮痧片或玉片）或手指，在人体表面特定部位或腧穴反复进行刮、挤、揪、捏等物理刺激，使皮肤发红、充血的一种治疗方法。通过刺激相应经络穴位，可以调节经络的功能，从而调节机体的机能状态，有防病现在人们的生活质量越来越好了，很多人都很喜欢刮痧，那么刮痧怎么样?背部刮痧有什么好处和坏处？今天小编为大家讲讲，希望对大家有所帮助。材

艾灸的好处与功效，调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。现在很多人都很注重养生，希望身体保持健康，那么艾灸对女人有什么好处呢？今天小编为大家讲讲艾灸对女人的好处，希望对大家有所帮助。材料/工具艾灸方法调节月经艾灸具有调节月经的作用，从而能够改善女性的内分泌失调症状。如果身体的突发某些急性症状，有些严重，我们可以灸的时间久一

经期能不能艾灸，不可以用，艾灸是活血化瘀，舒经通络的，经期会而导致经血更多。注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋裕经期是可以艾灸的，尤其是痛经的伙伴可以去做艾灸环节宫寒等问题，当然具体的还是需要医师指导，同时也需要注意一些问题。月经期艾灸注意事项艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通络的，而有很多人用艾