百合的功效和作用_动视

百合的功效和作用相关信息

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白芸豆的功效与作用

白芸豆是一种低脂肪、低热量的食物，含有丰富的活性酶和大量的膳食纤维，对于减肥的人群来说非常实用。白芸豆能够清热消暑，对于暑湿所导致的烦渴、胸闷也有一定的效果。白芸豆含有的皂甙、尿毒酶和多种球蛋白等成分，能提高人体自身免疫能力，增强抗病能力。
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黄茶的功效与作用

黄茶是沤茶，发酵的过程中会产生大量消化酶，对脾胃最有益处。消化不良、食欲不振的人可多喝，促进肠胃消化。茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素、类黄酮等丰富的营养物质，能够抗氧化、滋润皮肤，延缓肌肤衰老。

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陈皮的功效和作用

用陈皮泡水再加入适量的红糖水，坚持饮用可以改善胃痛，平时饮食习惯不良的人可以多用陈皮泡水喝，可促进体内废物的排出，食欲不振时陈皮泡水喝能提高食欲，也可以一定程度上提高人体的消化功能，还可以缓解呕吐的症状。
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无花果的功效和作用

无花果被称为“水果皇后”和“生命之果“，既是鲜食果品又是中药材，那么它的功效和作用有哪些呢？材料/工具无花果功效和作用无花果能帮助对食物的消化，从而促进食欲，同时又具有润肠通便的效果;无花果能降低血脂和分解血脂，减少脂肪在血管内的沉积，从而起到降血压、预防冠心病的作用;对于发炎和肿胀，无花果可以起到抗炎和消肿的作用；具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。...