步骤/方法：
医生说孩子的免疫系统和妈妈在怀孕期间的一些行为有着非常密切的关系。不知道大家有没有试过在怀孕的时候玩电脑，有没有经常有事没事在厨房里面转乎找东西吃，找不到就去微波炉叮一叮？像我，以前就经常做这些事，因为我没有怀孕。但是医生说，在怀孕之后，尽量少接触这类东西，因为这些电器对胎儿来说都是有害的，它发射出来的射线会损害胎儿的免疫系统，继而直接影响到他们长大之后的而身体状况。所以请远离放射线一年吧，为了你的孩子。
不要以为药物没什么，是药三分毒。药物有太多的副作用了，所以为了避免胎儿的受损，请按医生的建议用药；还有的就是在怀孕期间多去接种疫苗，避免自己身体出现不安全不稳定的现象，这样也会直接影响到胎儿的正常发育健康的。
第三个就是要多向医生咨询遗传病的问题，以避免亲属孩子当中有机会患上某种遗传疾病。有些女人在结婚之前就会把对象的家人和亲属的遗传病史全部都摸清楚了，这样子就能够在日后真正地遵循到优生的生育政策了。也能够避免日后孩子出现某些遗传疾病了。
我记得我在生产之前还和老公去做了一次产前检查，检查结果显示我的身体是比较健康的。有些人一直觉得产前检查不必要，检查不出病症，又浪费钱，还浪费时间。她们这样的想法是很不正常很不全面的，检查之后大多数会给人安心的感觉，而不是简单的检查结果。产检只是让你更确保生产的安全性，还有产后的胎儿健康也是会得到保证的。
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