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精油瘦腿按摩怎么操作

来源：懂视网责编：小OO 时间：2020-03-21 10:37:07

导读借助刮痧板和刮痧油，进行专业的瘦腿按摩，可以轻松对付大腿上松弛的赘肉，那么到底要怎么进行瘦腿按摩呢？什么样的操作方法才是正确的呢？准备工作选择一款适合自己的精油，要注意性价比哦。滴10滴左右在手心里。揉搓步骤搓到发热是为了更接近皮肤的温度，有利于精油的吸收和发挥功效。刮涂结合需要注意的是：如果都要刮，那就不要一下子全部涂上，一步一步来，刮完一只腿再涂另一只腿。各种揉捏，将肌肉捏散掉。上到下促进精油吸收，这样能促进脂肪燃烧，刮痧开始刮痧喽!还是超级简单的方法。就是由下往上刮。消毒不能忘就是这样一遍...

借助刮痧板和刮痧油，进行专业的瘦腿按摩，可以轻松对付大腿上松弛的赘肉，那么到底要怎么进行瘦腿按摩呢？什么样的操作方法才是正确的呢？

准备工作

选择一款适合自己的精油，要注意性价比哦。滴10滴左右在手心里。

揉搓步骤

搓到发热是为了更接近皮肤的温度，有利于精油的吸收和发挥功效。

刮涂结合

需要注意的是：如果都要刮，那就不要一下子全部涂上，一步一步来，刮完一只腿再涂另一只腿。各种揉捏，将肌肉捏散掉。

上到下

促进精油吸收，这样能促进脂肪燃烧，

刮痧

开始刮痧喽!还是超级简单的方法。就是由下往上刮。

消毒不能忘