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首先打开束带，然后将头盔水平放在头上，慢慢拉紧带，接着将调节带放在耳朵下面，调整好拉带，将拉带紧贴在下巴上，最后确保头盔移动不超过1英寸，在松开安全带之前，确保头盔不会脱落即可。
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首先打开束带，然后将头盔水平放在头上，慢慢拉紧带，接着将调节带放在耳朵下面，调整好拉带，将拉带紧贴在下巴上，最后确保头盔移动不超过1英寸，在松开安全带之前，确保头盔不会脱落即可。
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首先打开束带，然后将头盔水平放在头上，慢慢拉紧带，接着将调节带放在耳朵下面，调整好拉带，将拉带紧贴在下巴上，最后确保头盔移动不超过1英寸，在松开安全带之前，确保头盔不会脱落即可。
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首先打开束带，然后将头盔水平放在头上，慢慢拉紧带，接着将调节带放在耳朵下面，调整好拉带，将拉带紧贴在下巴上，最后确保头盔移动不超过1英寸，在松开安全带之前，确保头盔不会脱落即可。
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首先打开束带，然后将头盔水平放在头上，慢慢拉紧带，接着将调节带放在耳朵下面，调整好拉带，将拉带紧贴在下巴上，最后确保头盔移动不超过1英寸，在松开安全带之前，确保头盔不会脱落即可。
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首先打开束带，然后将头盔水平放在头上，慢慢拉紧带，接着将调节带放在耳朵下面，调整好拉带，将拉带紧贴在下巴上，最后确保头盔移动不超过1英寸，在松开安全带之前，确保头盔不会脱落即可。
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首先打开束带，然后将头盔水平放在头上，慢慢拉紧带，接着将调节带放在耳朵下面，调整好拉带，将拉带紧贴在下巴上，最后确保头盔移动不超过1英寸，在松开安全带之前，确保头盔不会脱落即可。
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风阻效果：头盔将人的头发收于盔内，本身就已减小了头部的风阻，而对于热衷于提升速度，头盔造型对风阻的影响就非常重要。质地：头盔一般使用发泡材料（受到撞击时破碎从而吸收振动，达到保护头部的效果）铸成，并有光滑的外壳。透气性：头期处于不透气状态会对头皮产生不良影响，也会让骑行者感觉不舒服。
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头盔一般使用发泡材料（受到撞击时破碎从而吸收振动，达到保护头部的效果）铸成，并有光滑的外壳。透气性：穿戴检测头盔的透气性，头期处于不透气状态会对头皮产生不良影响。风阻效果：头盔将人的头发收于盔内，本身就已减小了头部的风阻，而对于热衷于提升速度，头盔造型对风阻的影响就非常重要。
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头盔材质分为三个等级，最低等级是ABS复合材料，其次是玻璃钢材质，最好的材质是碳纤维复合材料。ABS复合材料，ABS可能砸不烂，但耐压强度和刚性太差，极易砸扁变形，防护能力十分有限。玻璃钢即玻璃纤维增强材料，是玻璃纤维与一种或数种热固性或热塑性树脂复合而成的材料。
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