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首先打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开word，在word中创建空白文档，然后点击上方插入选项，接着点击对象，选择由文件创建，点击浏览，找到Excel文件，最后点击插入即可。
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苹果手机通讯录导入sim卡需要先打开苹果手机中的设置功能，接下来往上滑动找到通讯录后并点击，然后点击导入sim卡通讯录，这时手机就会显示正在导入sim卡通讯录，等待导入完成就可以了。
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允许支付宝访问手机通讯录需要在隐私权限中进行操作，以苹果手机操作为例：1、首先打开“设置”，上划屏幕找到“支付宝”。2、然后点击进入“支付宝”。3、最后将“通讯录”右边的按钮点击打开即可。
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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首先在苹果手机以及华为手机上安装同步助手app，然后打开苹果手机的同步助手并且点击账号与设置用QQ号进行登录，接着将苹果手机的通讯录导入账号内就可以打开华为手机的同步助手，最后将账号内的通讯录导入华为手机即可。
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