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1、将桃花胶和雪燕放入清水中浸泡10-12小时,泡的过程中要换2-3次水,换水的过程中去除其中的杂质。2、红豆提前浸泡1小时左右,并放在锅里慢火煮一小时。3、放入桃花胶和雪燕倒在锅里,慢火煮二十分钟左右。4、将冰糖、桂花倒入锅中一起中,煮至冰糖溶解。5、加入牛奶搅拌即可。
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首先将燕碎倒入装水的容器里,要用手稍稍搅几下使其燕碎充分浸湿,泡4小时后换温水继续泡,待燕窝泡发开,用镊子挑干净杂毛并且用手捏散无硬芯即可,注入水和去核红枣,以及枸杞适量放进电炖锅炖30分钟即可,最后出锅前放入冰糖即可。
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做桃胶羹先将桃胶放入水中浸泡一夜,表面黑色杂质去除,用清水反复清洗后掰成均匀小块,银耳用清水浸泡至涨大,去掉根部,撕成小朵,皂角米用温水浸泡,然后冲净沥干,百合、红枣稍浸泡,洗净待用,然后将准备好的材料放入锅内,加入适量清水,大火煮开后改小火煮,煮至粘稠,加入红糖待融化即可盛出。
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首先锅中注入适量清水烧开,然后放入已浸泡5小时的燕窝,盖上盖,煮约10分至其熟透,接着揭开盖,放入备好的冰糖搅拌均匀,煮至冰糖溶化,最后关火后盛出煮好的甜汤,装入碗中即可。
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做桃胶羹先将桃胶放入水中浸泡一夜,表面黑色杂质去除,用清水反复清洗后掰成均匀小块,银耳用清水浸泡至涨大,去掉根部,撕成小朵,皂角米用温水浸泡,然后冲净沥干,百合、红枣稍浸泡,洗净待用,然后将准备好的材料放入锅内,加入适量清水,大火煮开后改小火煮,煮至粘稠,加入红糖待融化即可盛出。
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如何炖燕窝,一、冷水浸泡2小时(不过现在是冬天,冷水2小时基本很难泡开的,可以加点温水的)二、将燕盏用手捏开,呈丝状三、用淘米的方法将漂浮的燕毛滤出,个别黏附的用镊子或手清理四、将燕窝放入炖盅。加大半盅水(离盅口2厘米),再浸泡(白燕3小时现在很多人都很注重养生,那么今天为大家讲讲炖燕窝的做法。材料/工具炖燕窝方法取一袋3克的燕窝,备好一个小碗成人每日食用燕窝5-8克,