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在摘隐形眼镜之前，先用洗手液将手清洗干净，以免将细菌带入眼睛内，对着镜子，用右手中指轻拉眼睛下眼睑，左手中指轻拉眼睛上眼睑，让黑色眼球暴露在空气中，用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分，向中间推使镜片拱起，再用两手指轻轻捏出镜片即可。
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抖音直播加音乐的方法，需要先打开手机桌面，然后到手机桌面上找到抖音软件，点击并打开，接着切换到手机音乐播放软件，在播放软件里点击想要播放的音乐，最后再返回直播间就可以在直播间放音乐了。
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目前网易云音乐只能下载MV视频，不是所有视频都能下载。1、打开网易云音乐app。2、进入首页点击上方搜索。3、输入想要下载的视频。4、点击上方的视频图标。5、点开想要下载的视频。6、点击视频右上角的三点图标。7、点击下载并选择清晰度即可。
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不需要，CCNP认证对于培训时长没有硬性要求，考生可以自学也可以报培训班，对于学历也没有限制条件，任何学历的人都可以报考，但是作为思科认证体系中的中级证书，要是经过培训学习，通过率肯定会大大提高。
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java认证是不需要参加培训，java认证不像其他认证必须参加培训后才能进行考试，而是可以在自身觉得学习完毕之后，自己进行报名参加，而且java认证是没有要求的，所有人都可以参加。
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SAPR/3认证需要培训，因为SAPR/3证书是为资深技术人员晋升技术管理专门设计的，肯定是要经过培训，如果什么都不懂的话是不能报名参加考试的，并且培训学费非常昂贵，总费用在58842.9到124223.9人民币左右，所以还得有经济上的支持。
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Cisco认证不同的科目考试的报名费是不一样的，北京考场的报名费为10800元人民币，香港考场和移动考场报名费分别为1600美元和1900美元。
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