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                    1、首先选择适合的茶具。2、每杯只放入3-5克的红茶,或1-2包袋泡茶。若用壶煮,将适量的茶加入茶壶中,再立刻注入沸腾的开水,水温要达到95度左右。3、最后向茶壶或者茶杯中倾倒热水,静置等待,约2到3分钟,茶的香味就泡出来了。 
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                    1、首先选择适合的茶具。2、每杯只放入3-5克的红茶,或1-2包袋泡茶。若用壶煮,将适量的茶加入茶壶中,再立刻注入沸腾的开水,水温要达到95度左右。3、最后向茶壶或者茶杯中倾倒热水,静置等待,约2到3分钟,茶的香味就泡出来了。 
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                    柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,让牙齿变得脆弱易蛀。空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是儿童和老人不能空腹饮用。柠檬含草酸盐,如果摄取过量会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。 
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                    柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,让牙齿变得脆弱易蛀。空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是儿童和老人不能空腹饮用。柠檬含草酸盐,如果摄取过量会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。 
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                    柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,让牙齿变得脆弱易蛀。空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是儿童和老人不能空腹饮用。柠檬含草酸盐,如果摄取过量会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。 
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                    柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,让牙齿变得脆弱易蛀。空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是儿童和老人不能空腹饮用。柠檬含草酸盐,如果摄取过量会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。 
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                    柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,让牙齿变得脆弱易蛀。空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是儿童和老人不能空腹饮用。柠檬含草酸盐,如果摄取过量会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。 
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                    柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,让牙齿变得脆弱易蛀。空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是儿童和老人不能空腹饮用。柠檬含草酸盐,如果摄取过量会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。 
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                    柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,让牙齿变得脆弱易蛀。空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是儿童和老人不能空腹饮用。柠檬含草酸盐,如果摄取过量会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。 
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                    可以喝。喝了柠檬水不仅可以晒太阳,坚持喝还能够帮助美白肌肤。柠檬水中含有大量的维生素C,能够帮助抑制黑色素沉着,淡斑美白。但是要注意每天喝柠檬水美白也要控制量,大量喝柠檬水还可能会伤害胃。