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首先得确保抖音绑定了手机号，然后才能进行操作，1、打开手机中的抖音，选择右下角我的图标，进入个人页面后找到加朋友按钮并点击。2、在发现好友界面中找到查看通讯录好友选项，点击查看按钮即可。
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首先得确保抖音绑定了手机号，然后才能进行操作，1、打开手机中的抖音，选择右下角我的图标，进入个人页面后找到加朋友按钮并点击。2、在发现好友界面中找到查看通讯录好友选项，点击查看按钮即可。
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首先打开并登录微信，然后点击最下方的通信录，找到需要删除的好友，接着点击右上角的三个点图标，然后选择删除联系人，即可将好友删除。
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没有通讯录怎么找回删除的微信好友，微信里被删除的好友找回来的方法，以华为mate10手机为例：1、在手机上找到微信APP，点击打开，进入微信界面，如下图所示。2、在【联系人】界面，然后找到自己微信，点击打开，如下图所示。3、选择个人资料界面中的【朋友圈】，点击打开，如下找回微信删除的好友微信已经删除的好友恢复方法，以华为p20手机为例：1、在微信通讯录页面里打开新的朋友，如下图。2、打开之后
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可能是没有设置搜索隔空投送联系人，设置方法：1、点击手机里的设置。2、在页面里找到并点击通用。3、选择隔空投送。4、选择仅限联系人即可。
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可能是没有设置搜索隔空投送联系人，设置方法：1、点击手机里的设置。2、在页面里找到并点击通用。3、选择隔空投送。4、选择仅限联系人即可。
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首先打开抖音，点击右上角的三个点，然后点击隐私设置，将允许将我推荐给好友的开关关闭，接着进入系统设置里面找到权限管理，点击访问联系人，最后将抖音的访问联系人设置为禁止即可。
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以iPhone 11为例，首先点击进入手机健康界面，然后点右下角的医疗急救卡道，接着点击创建医疗急救卡并添加紧急联系人，即可在没解锁状态下点击手机屏幕上的紧急情况，左下角有个医疗急救卡点开就可以直接拨打了。
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苹果手机想要找回被删除的微信好友可以通过手机联系人的电话号码搜索添加，还可以在电脑上选择备份与恢复，或者通过共同群聊和朋友圈找到好友并添加，第三方软件恢复大师也可以恢复聊天记录找到好友。
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