神经衰弱症状的表现和治疗

方法

神经衰弱的临床表现
①心情烦恼,容易兴奋、激惹,这些都反映出内心的冲突；
②脑力的衰弱感，注意力不易集中，自觉记忆力减退，但病人对他内心烦恼的事则纠缠难忘;
③体力的疲劳感;
④睡眠障碍,难入睡,多恶梦；
⑤肌肉紧张性头部不适、胀痛、戴头盔样沉重感。但查不出任何客观的体征。病情随情绪变化而波动，神经衰弱完全可以治愈，即使长期拖延，也不致丧失劳动力。由于病人对病痛的担忧和顾虑，症状可迁延多年不愈。

治疗原则因观点不同而异。不论哪种观点都承认心理治疗是主要的，但强调的重点不同。除了解释、说明病的本质以减轻并解除病人对症状的疑虑和恐惧外，衰弱论者强调静心休养、“强壮”疗法。对症状持“听其自然”，不与抗拒的态度。视本病为情绪反应者要病人寻找自己被压抑的情绪因素，指明它与症状的因果关系，自己设法解决和适应。相当多的病人起初否认有心理上的困难和矛盾存在，只要医生持同情态度，病人和医生间建立了良好的关系后，便会逐渐讲出内心的烦恼、矛盾和冲突。但引起烦恼、冲突的原因常是客观存在的，不易改变，而病人又难以改度以适应环境，这些都成为神经衰弱治疗困难迁延不愈的重要原因。
多数医生主张针对主要症状对症治疗，以减轻病人的痛苦，如服用镇静、镇痛等药物，进行理疗等。对不能排除抑郁症、诊断有困难的病人，可试用抗抑郁药治疗。但是，过多的检查和过多的躯体疗法虽然可满足病人的疑病要求，但容易把病人的注意力引向对症状的过分关注而不能积极地面对心理上的困难，反而对治疗不利。

1、中医治疗
　　对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法，夜交藤30克，五味子15克，合欢皮15克，菌灵芝30克(先熬)，酸枣仁15克，茯神15克，当归15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。服用一段时间刺五加，可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。值得注意的是，刺五加原名五加皮，分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材，很容易混淆。其中，香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效，但该药有毒，易引起心肾功能损害。另外，阴虚火旺者忌用。
　　2、食疗方法
　　肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
　　气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
　　心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。治疗神经衰弱，从临床应用上看，如果是轻度患者，以上疗法不失为较好的辅助治疗。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。