步骤/方法：
辛辣食品最好不要吃：这样说是有一定的缘由的，一些辛辣的食品容易让人产生燥热现象，这样的话会使人内脏中的热毒聚集，导致的后果就是上火，口舌长疮，外因瘙痒等症状，最终会导致病情的加重，令人担忧。
最好远离烟酒，男士吸烟喝酒的时代已经不是唯一了，现在很多的女性朋友也很喜欢烟酒，大家可知道这里面的尼古丁可以使动脉血与氧的结合力量变脆弱，喝酒过多还会助长湿热症状。
少吃一些甜腻食物，一般女性朋友都比较喜欢吃甜品，甜点之类的食物，不过专业人士提示，过多的奶油巧克力，这些东西都有注释增热的功效，还是少吃为妙，否则会影响到炎的治疗。
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