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1、打开word文档，点击左上角的文件图标。2、选择左侧底部的选项。3、点击左侧保存再勾选右侧的保存自动恢复信息时间间隔。4、设置间隔时间为3分钟点击确定即可。5、当文档未响应退出后再次打开word文档，就会显示恢复的内容。
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可以尝试恢复之前的文件状态。1、打开excel表格，点击左上角的文件菜单。2、在左侧列表里点击信息，然后在右侧点击管理工作簿。3、点击恢复未保存的工作簿。4、找到想要恢复的文件版本，点击打开保存文件即可。
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恢复wps没有保存的文档需要先打开WPS软件，然后点击文件菜单栏右侧的小箭头，在弹出的下拉菜单中选择工具选项，接着点击备份中心，再点击左侧的本地备份，最后在右侧选择需要找回的文件即可。
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首先打开Excel点击文件菜单，点击选项菜单后点击右边信任中心菜单，接着点击信任中心设置按钮，然后点击左侧边栏隐私选项菜单，在右侧的窗口中找到并取消保存时从文件属性中删除个人信息前面的勾选，最后点击确定即可。
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excel保存后还能还原，首先打开文件并选择文件，然后选择帮助，接着在设置office工具下点击选项，并在弹出的窗口中点击保存，复制文件自动保存的位置后回到电脑桌面，按Windows+E，在地址栏里面按Ctrl+V，回车即可。
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首先打开Excel表格，点击菜单，在选项菜单中点击信任中心菜单，接着点击信任中心设置按钮，然后点击左侧边栏隐私选项菜单，在右侧的窗口中找到并取消保存时从文件属性中删除个人信息前面的勾选，最后点击确定即可。
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