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柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对人体伤害。柿子还能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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岩茶中有茶多酚可提高全血的活力,延缓人体的衰老,而且茶中的儿茶素可以保护消化器官,茶中含适量的氟可防治龋齿,茶中的胡萝卜素B和紫萝酮是维生素A原,可转化为维生素A,从而防止眼疾,也可以抑制中性脂肪的增加,达到美容和减肥的效果。
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草莓具有清热去火的功效,多吃草莓不会那么容易上火,而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎,西瓜同样具有降火的功效,因为西瓜属于凉性食物,而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑,火龙果则是非常好的去火水果,而且火龙果中营养成分很高,还具有排毒养颜的效果。
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柿子可以补充维生素C,而柿子中含有大量的果胶,有润肠通便的作用,柿叶有止血的作用,柿子还可以起到降低血压作用,并且有利于机体对酒精的排出,减少酒精给机体带来的伤害。
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草莓具有清热去火的功效,多吃草莓不会那么容易上火,而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎,西瓜同样具有降火的功效,因为西瓜属于凉性食物,而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑,火龙果则是非常好的去火水果,而且火龙果中营养成分很高,还具有排毒养颜的效果。
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竹笋能够促进肠道的蠕动,有利于肠道的消化,对于大便不畅和便秘等病症也有治疗的功效,竹笋中植物蛋白,维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,其中蛋白质以及氨基酸的含量也比较多,可以帮助人体补充多种营养元素。
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草莓具有清热去火的功效,多吃草莓不会那么容易上火,而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎,西瓜同样具有降火的功效,因为西瓜属于凉性食物,而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑,火龙果则是非常好的去火水果,而且火龙果中营养成分很高,还具有排毒养颜的效果。
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