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茉莉花对很多细菌都有抑制作用,内服外用,能够治疗目赤,皮肤溃烂等炎性病症,茉莉花茶具有排毒养颜的功效,也有提神、清火、消食等保健作用,肠胃堵塞的人,神经不好或者压力大经常失眠的人,体虚贫血的人不能经常喝茉莉花茶。
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蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成,还有增进视力的功效,蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘,蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育很有帮助,蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部的脂肪,可以有效的控制体重。
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骆驼奶富含蛋白质和脂肪酸,可以为机体提供充足的能量,同时也富含钙元素,可以补钙健骨,在奶类食物中这也是属于高维生素C的一种了,多喝骆驼奶可预防坏血病,而且依靠维生素C的抗氧化作用,还可以达到延缓机体衰老的功效。
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蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成,还有增进视力的功效,蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘,蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育很有帮助,蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部的脂肪,可以有效的控制体重。
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无花果冷冻后可以直接解冻吃,或者是将无花果做成果酱来食用,无花果果酱也要先解冻无花果,然后剥皮切块后备用,接着用勺子将无花果果肉压烂后放入锅中熬煮,最后加入适量的白糖熬煮成酱后即可装入玻璃瓶。
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杨梅中富含有多种有机酸和维生素C,可开胃生津,增进食欲,杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌都有抑制作用,其所含的果酸能阻止人体内的糖向脂肪转化,有助于减肥,杨梅还含有杨梅皮素,可以间接发挥利尿作用。
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利用远红外线反应可以让皮下深层皮肤温度上升,扩张微血管,促进血液循环,也可以排除乳酸等老化废物,对消除内肿和缓和酸痛有一定的功效,远红外线可调节自律神经保持在最佳状态,使肌肤变得光滑水嫩,还可以促进脂肪组织代谢,从而起到减肥的作用。
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岩茶中有茶多酚可提高全血的活力,延缓人体的衰老,而且茶中的儿茶素可以保护消化器官,茶中含适量的氟可防治龋齿,茶中的胡萝卜素B和紫萝酮是维生素A原,可转化为维生素A,从而防止眼疾,也可以抑制中性脂肪的增加,达到美容和减肥的效果。
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利用远红外线反应可以让皮下深层皮肤温度上升,扩张微血管,促进血液循环,也可以排除乳酸等老化废物,对消除内肿和缓和酸痛有一定的功效,远红外线可调节自律神经保持在最佳状态,使肌肤变得光滑水嫩,还可以促进脂肪组织代谢,从而起到减肥的作用。