无花果有什么功效和作用_懂视

无花果有什么功效和作用相关信息

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无花果的功效与作用及食用方法

无花果能帮助人体对食物的消化，促进食欲；具有润肠通便的效果；可以清除血管内的垃圾，抗氧化，延缓衰老；可以清利咽喉，止咳平喘。无花果可以直接洗干净食用，也可以做成无花果糖水、无花果粥、无花果蘑菇汤、无花果炖肉。

功效与作用 及食用方法 无花果的
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无花果的花在

无花果的花藏在果实里，在幼果期切开就能看见里面的小花，其顶部会有一个小裂口，小型蜜蜂可以从裂口自由出入，通过蜜蜂的活动来帮助无花果授粉，帮助其结果。
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吃无花果的禁忌

不能多吃：无花果味甘、性平，因为其含有的糖分很高，短时间内摄入过高的糖分，容易让人产生咽喉痛、反胃、恶心等身体不适。不能和寒性、润肠食物同吃：无花果食用后可促进肠胃蠕动，帮助排便，若是还搭配性寒、润肠的食物同吃，则会出现反作用，容易刺激肠胃，导致腹泻拉肚子。
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无花果叶子煮水有什么作用

无花果叶子煮水有清热利湿，解毒消肿，调理肠胃等功效，《食物中药与便方》中记载，它可以帮助清热利湿，对于误食鱼蟹类解毒效果十分显著，对妇女宫颈炎消炎消肿也很好，无花果叶的纤维素含量较高，还能帮助促进消化，起到调理肠胃的作用。
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无花果的功效与作用

无花果含有苹果酸，柠檬酸，蛋白酶等，能帮助人体对食物的消化，无花果所含的脂肪酶，水解酶等成分有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管壁内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用，另外，无花果还有抗炎消肿，防癌抗癌的功能。