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保存杨梅可以通过冷藏的方式，首先可以将杨梅洗干净放入冰箱里面冷藏起来，能够保存2至3天，前提是冰箱里的温度不要过低，其次将杨梅做成杨梅冰糖水，放入冰箱冷藏，不仅很美味，还能让杨梅保存很久。
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盐水浸泡是较为简便的清洗方法，将杨梅用盐水浸泡后再用清水冲洗干净，即可食用，另外，使用果蔬清洗机清洗杨梅也是再合适不过，能去除杨梅表面的细菌和农药，最后还可以将杨梅放入盆中加入适量的果蔬清洗剂，来回搅拌，再用清水洗净即可。
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杨梅中富含有多种有机酸和维生素C，可开胃生津，增进食欲，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人体内的糖向脂肪转化，有助于减肥，杨梅还含有杨梅皮素，可以间接发挥利尿作用。
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杨梅中富含有多种有机酸和维生素C，可开胃生津，增进食欲，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人体内的糖向脂肪转化，有助于减肥，杨梅还含有杨梅皮素，可以间接发挥利尿作用。
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白茶有什么功效和作用，茶叶按发酵度与制作方法的不同，分为红茶、绿茶、乌龙茶等类型，但你是否听说过“白茶”呢？最近，英国《最佳营养学》杂志介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不有句俗语说得好：“一年茶，三年药，七年宝”，由此可见白茶出色的药效。首先白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消
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