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用陈皮泡水再加入适量的红糖水,坚持饮用可以改善胃痛,平时饮食习惯不良的人可以多用陈皮泡水喝,可促进体内废物的排出,食欲不振时陈皮泡水喝能提高食欲,也可以一定程度上提高人体的消化功能,还可以缓解呕吐的症状。
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首先准备透明玻璃杯或盖碗一个,冲泡的水温应达到95-100度,然后把三到五朵菊花放到杯子里,再倒入沸水,轻摇后立即将水倒掉,接着洗茶再倒入沸水泡大概5分钟,菊花茶泡好之后可根据个人的需求及情况选择加入蜂蜜或冰糖来饮用。
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草莓具有清热去火的功效,多吃草莓不会那么容易上火,而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎,西瓜同样具有降火的功效,因为西瓜属于凉性食物,而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑,火龙果则是非常好的去火水果,而且火龙果中营养成分很高,还具有排毒养颜的效果。
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首先准备透明玻璃杯或盖碗一个,冲泡的水温应达到95-100度,然后把三到五朵菊花放到杯子里,再倒入沸水,轻摇后立即将水倒掉,接着洗茶再倒入沸水泡大概5分钟,菊花茶泡好之后可根据个人的需求及情况选择加入蜂蜜或冰糖来饮用。
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草莓具有清热去火的功效,多吃草莓不会那么容易上火,而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎,西瓜同样具有降火的功效,因为西瓜属于凉性食物,而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑,火龙果则是非常好的去火水果,而且火龙果中营养成分很高,还具有排毒养颜的效果。
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首先准备透明玻璃杯或盖碗一个,冲泡的水温应达到95-100度,然后把三到五朵菊花放到杯子里,再倒入沸水,轻摇后立即将水倒掉,接着洗茶再倒入沸水泡大概5分钟,菊花茶泡好之后可根据个人的需求及情况选择加入蜂蜜或冰糖来饮用。
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用陈皮泡水再加入适量的红糖水,坚持饮用可以改善胃痛,平时饮食习惯不良的人可以多用陈皮泡水喝,可促进体内废物的排出,食欲不振时陈皮泡水喝能提高食欲,也可以一定程度上提高人体的消化功能,还可以缓解呕吐的症状。