百香果的功效与作用和吃法

百香果籽是可以吃的。百香果的籽中含有丰富的氨基酸、类胡萝卜素、超多种维生素及各种微量元素，可以为人体提供丰富的营养。

首先将百香果用清水清洗干净，接着将其切开，然后挖出果实将其放入容器中加入柠檬汁、鲜奶、蜂蜜搅拌均匀，最后倒入杯中便可以饮用了，柠檬汁、鲜奶、蜂蜜的量根据个人喜好加入即可。

因为柠檬所含维C非常高，所以喝柠檬水能够补充人体所需维C且有助于人体对铁的吸收，从而提高免疫力，同时柠檬水还具有排毒养颜的效果，淡化皮肤黑色素让肌肤看起来更加的嫩白细腻，而因为柠檬所含柠檬酸具有杀菌的效果，能够去除口中异味让口气更加清新。

百香果可选择通风干燥的环境保存，可以保存7到10天而不变质，或者放入冰箱冷藏室保存百香果，冷藏保存时，应使用适量的保鲜膜，把百香果单独包装，然后直接放入冰箱的冷藏室，还可以直接把百香果做成果酱或百香果蜜进行保存，味道也是很不错的。

正确制作百香果泡水可以把百香果清洗干净，然后挖出果肉加入适量的蜂蜜，接着准备新鲜的柠檬，然后洗干净后切下两片放入碗中，加入准备好的凉白开水，用勺子搅拌一下就可以喝了。

百香果的挑选和吃法是什么，百香果的挑选方法如下：1、外形近乎圆形，如果是奇形怪状的，则可能是用激素催熟的。2、百香果要选择果形端正，没有明显外形缺陷或突起的。成熟的果实表面绿色减退，逐渐呈现红色。采收后存放一段时间后，果皮会出现凹陷现象，此时其果瓤更加百香果又名为西番莲，其味酸甜，果汁散发出草莓，香蕉，石榴，菠萝等多种水果的香味，有”果汁之王”的美称，再加上独有的功效，所以一直受人们

百香果又名鸡蛋果，有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。那么该如何挑选百香果呢？又该如何吃呢？百香果又有哪些功效呢？百香果的挑选百香果未成熟时为青色或者淡红色，选果时尽量挑选紫色和深红色的。好的百香果应该是长得端正，比较圆的，形状有明显不同的可能是激素所致。百香果一定要选表面光滑的，太皱的不新鲜，很多百香果表面有斑点，这是正常的现象。挑果时感觉有重量感的汁比较多，香味越浓郁的果越好。百香果的吃法最简单的吃法是用刀切开加入糖，蜂蜜或者盐，用勺子或者吸管直接食用。把果肉，冰块，蜂蜜和少许牛奶放到榨汁机搅...

百香果因其含有众多水果的香味儿而得名，又名鸡蛋果，果汁营养丰富，气味芳香，接下来讲述百香果的功效与作用。方法百香果中富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老。由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠。百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解...

百香果的吃法很多，可以泡水喝也可以直接吃，还可以做成果酱等，怎么挑选百香果呢以及吃百香果的好处，下面具体讲。材料/工具百香果百香果吃法首先当然是直接食用：用刀切开百香果，直接吃百香果的果肉和籽，也可以将百香果的果肉和籽挖出放入碗里，再白糖或蜂蜜拌匀直接吃。还有榨成果汁喝：可以切开百香果用勺子将果肉舀出放入榨汁机中，加适量的水、白糖、蜂蜜，用榨汁机搅拌制作成果汁。接下来就是泡水喝：将百香果切开，再用勺子将里面的百香果肉和籽舀进杯子里。制作成果酱：百香果洗净、对切，用小勺挖出果肉调入砂糖搅拌均匀，入...