百香果和蜂蜜的功效与作用

橘子花蜂蜜除了蜂蜜的一般功效以外，还具有橘子蜜的特有功效疏肝理气，并含丰富的维生素C。平缓女人的多情绪化，所以特别适用女人、孕妇。

颜色、种类不同：白蜂蜜不是一种蜂蜜，而是按照蜂蜜颜色划分的种类，蜂蜜受到蜜蜂采集蜜源种类的不同和蜜源地环境等因素影响，颜色上也有差异。用途不同：蜂蜜具有不错的缓解便秘的效果，水白蜜中富含的活性酶和多种营养成分可以润滑肠道，促进胃肠道的蠕动，能够促进身体的新陈代谢。

首先蜂蜜可以缓解疲劳，在工作疲倦时，可以适当的喝些蜂蜜来缓解疲劳，其次蜂蜜能够增强机体的免疫力，激活中性白细胞，促进免疫细胞增殖，并且蜂蜜能够维持胃肠功能正常，促进胃肠蠕动。

泡发桃胶需要将桃胶放在容器中加水进行清洗，洗去桃胶表面的灰尘和脏东西，然后用冷水浸泡桃胶1小时左右，将水倒掉再加入热水浸泡，桃胶泡发后用手将里面的黑色物质挑出，泡发桃胶最好在20个小时以上，并且在泡发期间要多次换水，最后开大火煲煮桃胶即可。

百香果因其含有众多水果的香味儿而得名，又名鸡蛋果，果汁营养丰富，气味芳香，接下来讲述百香果的功效与作用。方法百香果中富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老。由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠。百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解...