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苦荞能够消积降气,对于食物摄入过多所造成的积食引起的脘腹胀满,如果适当食用苦荞有很好的消积降气的作用。苦荞还能健脾除湿,对于脾湿所导致的食欲不振和湿热腹泻的人,如果适当食用苦荞有很好的健脾除湿的功效。
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正确制作百香果泡水可以把百香果清洗干净,然后挖出果肉加入适量的蜂蜜,接着准备新鲜的柠檬,然后洗干净后切下两片放入碗中,加入准备好的凉白开水,用勺子搅拌一下就可以喝了。
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首先用刀把百香果一分为二,用个小勺子把百香果的果汁果肉舀到一个干净的容器里,准备一杯温开水,温度不要过高,同时准备柠檬切片放入杯中,将刚刚舀出来的百香果也放入杯中,取出蜂蜜,加一勺蜂蜜入杯中搅拌均匀即可享用美味。
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百香果想要保存更久时间可以放到通风干燥的环境中来保存,或者放入冰箱来冷藏保存,还可以把新鲜的百香果做成果酱以后再保存,这样会让它保存更久的时间,几个月不变质。
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岩茶中有茶多酚可提高全血的活力,延缓人体的衰老,而且茶中的儿茶素可以保护消化器官,茶中含适量的氟可防治龋齿,茶中的胡萝卜素B和紫萝酮是维生素A原,可转化为维生素A,从而防止眼疾,也可以抑制中性脂肪的增加,达到美容和减肥的效果。
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玫瑰花茶可以增强新陈代谢以及促进消化,有利于减肥,玫瑰茶对女士来说具备调理内分泌的功效,还能养颜美容改善肤质,心情不好的时候喝玫瑰花茶能够缓解情绪。