炒南瓜的做法家常做法

炒丝瓜首先把丝瓜去皮并洗净，使用刀具从中间一分为二，切成片状，锅里放油，比一般炒菜的时候要稍微少一点，油烧热后，将丝瓜片倒进锅内，翻炒均匀，加入少许清水，丝瓜变色后，在锅里放入食盐进行调味即可出锅。

炒丝瓜首先把丝瓜去皮并洗净，使用刀具从中间一分为二，切成片状，锅里放油，比一般炒菜的时候要稍微少一点，油烧热后，将丝瓜片倒进锅内，翻炒均匀，加入少许清水，丝瓜变色后，在锅里放入食盐进行调味即可出锅。

首先将生姜切成碎末备用，糟鱼划过花刀后放入油锅炸至两面金黄焦香捞出，然后开火热锅，加入适当的食用油，在油锅内放入姜末，酒糟，料酒，白砂糖，十三香以及酱油调味炒香，之后加入水，放入糟鱼煮大概20分钟时间捞出装盘即可。

首先将大蒜切成块备用，然后剥下一两层卷心菜清洗干净，向沸腾的锅中加入适量的水。煮沸后，将卷心菜丝放入锅中，用热水热烫大约20秒钟，然后捞出沥干，将煎锅加热，倒入少许油，用小火搅拌蒜末，加入适量盐，炒熟即可出锅。

首先将大蒜切成块备用，然后剥下一两层卷心菜清洗干净，向沸腾的锅中加入适量的水。煮沸后，将卷心菜丝放入锅中，用热水热烫大约20秒钟，然后捞出沥干，将煎锅加热，倒入少许油，用小火搅拌蒜末，加入适量盐，炒熟即可出锅。

首先将大蒜切成块备用，然后剥下一两层卷心菜清洗干净，向沸腾的锅中加入适量的水。煮沸后，将卷心菜丝放入锅中，用热水热烫大约20秒钟，然后捞出沥干，将煎锅加热，倒入少许油，用小火搅拌蒜末，加入适量盐，炒熟即可出锅。

准备好切好的白瓜片和青椒（可按喜好切片）。把红干辣椒，切好待用，锅内倒入油，待微热。把干辣椒放入锅里炸锅。炸锅后把切好的笋瓜片和青椒一起放进去。煸炒一下后滴入醋，放入少许盐，鸡精，即可。

南瓜，去皮、去籽，洗净，切成四方小块。小红辣椒切成小圆圈，葱切成葱花、姜切末、大蒜切成颗粒。油下锅，放辣椒、大蒜，爆炒十秒。倒入南瓜，继续翻炒，大约一分钟后加入清水，放适量盐、一汤勺白砂糖，大火烧开后转中火，盖上锅盖焖煮至熟透为止。南瓜九分熟时，放生抽，大火收汁，撒葱花后即可出锅。

南瓜切片，热锅，放入油、南瓜片。炒至半熟的时候放入适量的盐、葱、加入30ｇ水盖锅5分钟，装盘即可。

将芥兰斜切段洗净，沥干水分备用。肥肉切片，腊肠切片。锅里下油烧热，下肥肉爆油。下腊肠炒几下，下芥兰翻炒1分钟，下盐翻匀即可。

锅中烧水，煮沸后加入藕片焯水1分钟，捞出过凉水。锅中放油，放入小米椒，青椒，蒜，青椒变色后加盐，放入藕片翻炒。加适量生抽，辣椒油翻炒，再加一点水和适量盐翻炒。最后放孜然和葱花，出锅装盘即可。

准备材料，南瓜250克、葱花5克、姜片6克、盐2克、水50毫升、食用油5克，葱花，姜片，南瓜去籽去皮切片，锅中倒油，倒入葱花，姜片，南瓜，翻炒均匀，加入盐，水，翻炒均匀，中火煮熟即可。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：适量;柿子椒:适量;蚝油：少许;食盐：适量;白糖：适量;味精：少许;水淀粉：适量;色拉油：适量;蚝油南瓜片的做法将南瓜去瓤，切薄片青椒用手掰成小片炒锅置火上，倒入色拉油，下蒜泥微炸出香味倒入南瓜片翻炒再加入青椒翻炒三分钟左右，加入盐、蚝油、味精、白糖再略烧半分钟，添入淀粉水，即出锅装盘。南瓜鲜嫩、外观素雅、香气四溢...

清炒小南瓜丝的做法，一、立春太阳到达黄经315度时为立春。立春养生要防病保剑注意室内通风,加强身体锻炼。此外,还要注意口鼻保剑宜:辛、甘、温、发散的食品,口味宜这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：400克;胡萝卜:半根;细香葱：1根;色拉油：适量;食盐：少许;花椒：少许;一、立春太阳到达黄经315度时为立春。立春养生要防病保剑注意室内通风,

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜藤：适量;蒜：适量;食盐：适量;胡椒粉：适量;朝天椒：适量;植物油：适量;炒南瓜藤的做法将南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留处理干净的藤用水清洗干净，掰成小段。叶片一边用水冲洗，一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片，朝天椒切丁锅烧热后倒入油，下蒜片和朝天椒丁爆香随后倒入南瓜藤和叶，不断翻炒炒至藤和叶均变软断生，调入盐和少许胡椒粉炒匀即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：200克;猪里脊肉:100克;大蒜：5瓣;淀粉：少许;生抽：适量;色拉油：适量;食盐：适量;鸡精：少许;肉片炒南瓜的做法大蒜用刀拍碎，去掉外皮，切粒，备用南瓜去皮，洗净，切片，备用猪里脊，洗净，切片，放入碗中，加入淀粉，生抽，食用油，腌制片刻，备用起油锅，放入大蒜粒爆香，接着放入猪里脊片，大火翻炒一会儿，接着放入南瓜片，继续翻炒，调入精盐，翻炒均匀，出锅前调入少许鸡精即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：适量;蒜：少许;葱：少许;姜：少许;食盐：适量;花椒：适量;味精：少许;干辣椒：适量;醋：适量;色拉油：适量;清炒南瓜丝的做法南瓜洗净切成细丝，葱切葱花，蒜切片，姜切丝，干辣椒切细丝炒锅烧热，加入适量油，先下几颗花椒炸出香味，然后捞出花椒加入葱花、蒜片、姜丝和干辣椒炒香南瓜丝翻炒，南瓜丝变软时加少许醋，最后加盐味精调味即可。（一定要急火炝炒哈）...

清炒南瓜丝的做法大全，炒嫩南瓜丝的制作材料：主料：南瓜500克辅料：辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克调料：色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克炒嫩南瓜丝的特色：质地脆嫩，鲜香微辣。炒嫩南瓜丝的做法：1.将嫩南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝；2.这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料嫩南瓜：半个;葱：5克;食盐：4克;白糖：2克;

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料马齿苋：适量;面粉：适量;鸡蛋:1个;小葱：适量;色拉油：少许;食盐：适量;马齿苋煎饼的做法马齿苋切碎备用打一个鸡蛋，切一些葱花放进装马齿苋的容器里。这几样材料先混合一下倒入适量的面粉加水，一边加一边看面糊的粘稠度按口味加一些盐锅中刷薄薄一层油烧热后，舀一勺面糊，转锅摊平中小火烙到两面金黄即可...

葱油螺片怎么做，爆炒螺片海螺，大部分都是煮着吃，蒸着吃。这种吃法单一，把螺肉取出来后，吃法就五花八门了。大家试试吧！难度：切墩(初级)时间：15分钟－准备食材－海螺10只大葱1颗蒜末少许姜丝少许干辣椒少许花椒少许－步骤－1.将螺头从壳里取出这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料海螺：适量;葱:1根;红椒:2个;酱油：2勺;米醋：1勺;白糖：少许

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：300克;小葱：适量;色拉油：适量;食盐：适量;鸡精：少许;蒜：3瓣;蚝油：15克;微波版蒜香蚝油南瓜的做法南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉把南瓜和蒜蓉放进锅里，加入少许盐（盐只需1~2克左右就好，因为蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝油就可以了）淋上适量的色拉油撒上少许鸡精加入蚝油，把全部材料翻拌均匀盖上锅的盖子放进微波炉，高火5分钟取出后，撒上葱花即可...

很多人吃过街边小摊上的铁板鱿鱼须后念念不忘，但苦于时间和距离的限制不能经常吃到，今天味之院小编就圆了大家的梦，叫大家如何用味之院油炸烧烤料炒鱿鱼须，味道比铁板的还好吃，比外边小摊上的还干净！工具/材料鱿鱼须适量青红椒适量油适量胡椒适量辣椒适量洋葱适量味之院油炸烧烤料适量蚝油适量老抽适量操作方法鱿鱼须冷水下锅。煮一分钟捞出切条。热油放葱姜蒜干辣椒。放洋葱。炒出香味，下鱿鱼须。生抽，蚝油，味之院油炸烧烤料。青红椒增色，出盘！...