葵果的功效和作用_动视

葵果的功效和作用相关信息

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秋葵的功效与作用

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化的功效，其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果，秋葵嫩荚丰富的可溶性膳食纤维和维生素C，能够养颜美容。
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黄秋葵花的功效与作用

首先具有补肾保护肝脏，其次可以健胃助消化、保护肠胃、治胃炎，还可以抗疲劳，增强体质和耐力，是纯天然的免疫增强剂，最后具有美容养颜，保护皮肤，增加皮肤弹性，延缓细胞衰老，祛除皮肤褐斑，减缓衰老、抗氧化、延缓肌肉骨骼老化。
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梨子的功效与作用

梨可以润肺清燥，止咳化痰，养血生肌，富含膳食纤维能促进胃肠蠕动，含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，还可以降血压，养阴清热，也可以能促进食欲，帮助消化。
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秋葵的功效

秋葵是锦葵科秋葵属的一年生草本植物，颜色分为绿色和红色两个品种，口感脆嫩多汁，味道清香，它的黏液主要由多糖和黏蛋白组成，对人体具有良好的保健功效，经常食用秋葵对肠胃健康也是非常有益的。