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白凉粉本身不会危害身体,但是过量食用就会对身体造成损害,白凉粉是凉性的,且不易消化,吃多了容易出现腹胀、腹泻等症状。对高血压患者来说,吃白凉粉很容易激发高血压并发症,因此高血压患者要避免食用。
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先将艾草清洗干净,然后沥干,沥艾草的水千万不要倒掉,可以备用,然后用石具敲碎倒入清明粉里面,添加沥艾草的水,然后揉成团,馅料可以根据自己的喜好,放在蒸笼蒸十分钟,然后焖三分钟就可以了。