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1、养护眼睛：被专家认定为是养护眼睛的佳品。2、提高抵抗力：所含的石斛多糖能够消除小鼠免疫抑制剂的副作用。3、减压：具有促进消化液分泌和护肝的功效。4、清咽利喉：铁皮石斛有清咽利喉的作用。5、美容养颜：本草学家描述铁皮石斛的功效脂膏丰富，滋阴力大。
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把风油精涂抹在人中，太阳穴等部位能避免中暑，如果在脚底涂抹风油精可刺激足底的穴位舒缓身体，如果在香烟上涂抹风油精，可以让人厌恶而减少吸烟，风油精还可以驱除苍蝇和蚊虫的功效，也能除掉衣服上的汗臭味。
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在中医临床使用时，用于阴虚津亏所致的低热日久不退，可用石斛与生地黄、白薇等养阴药、清虚热药同用。用于肝肾阴亏的视物昏花、眩晕目暗，石斛可与枸杞、菊花等配用，如石斛夜光丸。用于治疗肾阴亏损，腰膝软弱，石斛可与熟地黄、龟板等同用。
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让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。
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让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。
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让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。
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