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首先将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜,斜刀切段,用盐拌匀后腌制10分钟,再用清水洗净沥干,把苦瓜倒入蛋液中,放入适量盐和油搅拌均匀,锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火,翻炒至蛋液快要凝固时,倒入红辣椒翻炒均匀,鸡蛋和苦瓜都炒熟后,关火撒入葱花即可。
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首先将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜,斜刀切段,用盐拌匀后腌制10分钟,再用清水洗净沥干,把苦瓜倒入蛋液中,放入适量盐和油搅拌均匀,锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火,翻炒至蛋液快要凝固时,倒入红辣椒翻炒均匀,鸡蛋和苦瓜都炒熟后,关火撒入葱花即可。
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做茶叶蛋先把鸡蛋放入锅中倒入清水煮熟,等鸡蛋晾凉后,轻敲蛋壳,使鸡蛋四周均有裂缝,再将鸡蛋放入锅中,加入清水,放入桂皮、红茶包、香叶、八角、盐、酱油,用火烧开后改用中火煮30到40分钟,挑出茶包及香料,将鸡蛋浸在汤汁里3到4小时即可。
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做茶叶蛋先把鸡蛋放入锅中倒入清水煮熟,等鸡蛋晾凉后,轻敲蛋壳,使鸡蛋四周均有裂缝,再将鸡蛋放入锅中,加入清水,放入桂皮、红茶包、香叶、八角、盐、酱油,用火烧开后改用中火煮30到40分钟,挑出茶包及香料,将鸡蛋浸在汤汁里3到4小时即可。
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首先把鸡蛋在碗里打碎,然后再加入适量的一些食用盐,倒入油小火热锅,接着往锅里倒入鸡蛋液,慢慢的晃动锅让鸡蛋液均匀的沾到锅底,煎至鸡蛋面凝固即可。
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首先把鸡蛋在碗里打碎,然后再加入适量的一些食用盐,倒入油小火热锅,接着往锅里倒入鸡蛋液,慢慢的晃动锅让鸡蛋液均匀的沾到锅底,煎至鸡蛋面凝固即可。
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首先把苦瓜对半切开,用勺子挖去中间的籽和白色部分,然后苦瓜切片加一勺盐腌制一会儿,挤出水分,接着在锅中倒油倒入打散的鸡蛋炒熟盛出待用,热锅凉油放入姜丝,挤出水分的苦瓜片,翻炒均匀,放入一勺鸡精翻炒,倒入一点点开水翻炒均匀,最后倒入鸡蛋翻炒均匀,中途不用加盐,装盘即可。
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煎溏心蛋需要准备好不粘锅,筷子以及鸡蛋若干,直接冷锅放油后,把蛋打进锅去,然后轻轻晃动锅将鸡蛋晃开,起火后蛋清熟到可以用筷子挑起来翻个面就立即翻面,用筷子夹住蛋清的边迅速往另一面的侧面翻,最后根据个人生熟的喜好出锅即可。