藜麦粥的做法

<&list>在煮面条的时候可以先往锅里滴几滴油哦，这样水就不容易溢出来了。<&list>煮面条前要准备一碗凉水，等锅开水快溢出时将锅盖揭开，加一些凉水，不要等到溢水的时候再开锅盖，这时加水就完了。<&list>将火关小一些，当锅内的不会达到溢锅的温度临界点时，溢锅的现象也自然就减缓了。

想必大家都知道藜麦是一种食材，并且可以作为主食，也可以作为辅食哦。但是藜麦的正确吃法究竟是什么呢？接下来我们一起来看看吧！工具/材料藜麦、盐、其他佐料操作方法首先我们需要将藜麦清洗干净，最好用手搓洗，多洗几遍即可，然后直接开始煮就可以啦。如果想要煮成【干饭】的效果，那在煮的时候可以少加一点水，水量最好不要超过藜麦表面。然后煮15-20分钟，看见藜麦已经变成透明状，而且出现圆鼓的现象，或者是已经开始冒白色的小圈圈，这就代表可以关火了，因为藜麦已经煮熟啦。如果用藜麦煮粥，那水量需要多加一点，并且等待...

小米藜麦燕麦粥是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做小米藜麦燕麦粥才好喝呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法首先准备好要用到的黎麦、小米和即食燕麦，如下图所示。小贴士：关于这三种食材的用量，小编建议大家最好按照一比一的比例就可以了。然后将藜麦提前浸泡一个小时搓洗干净，小米浸泡20分钟清洗干净，如下图所示。接着在锅中放入适量的清水，待水烧开，放入黎麦和小米，开中小火煮20分钟，如下图所示。大概煮到小米开花，藜麦透明发...