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首先将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜,斜刀切段,用盐拌匀后腌制10分钟,再用清水洗净沥干,把苦瓜倒入蛋液中,放入适量盐和油搅拌均匀,锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火,翻炒至蛋液快要凝固时,倒入红辣椒翻炒均匀,鸡蛋和苦瓜都炒熟后,关火撒入葱花即可。
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首先将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜,斜刀切段,用盐拌匀后腌制10分钟,再用清水洗净沥干,把苦瓜倒入蛋液中,放入适量盐和油搅拌均匀,锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火,翻炒至蛋液快要凝固时,倒入红辣椒翻炒均匀,鸡蛋和苦瓜都炒熟后,关火撒入葱花即可。
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首先将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜,斜刀切段,用盐拌匀后腌制10分钟,再用清水洗净沥干,把苦瓜倒入蛋液中,放入适量盐和油搅拌均匀,锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火,翻炒至蛋液快要凝固时,倒入红辣椒翻炒均匀,鸡蛋和苦瓜都炒熟后,关火撒入葱花即可。
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炒苦瓜首先将猪肉切片后放入盐、生姜和生抽抓匀腌制5分钟,苦瓜洗净去掉瓜瓤斜切成薄片,然后放入锅中焯水,炒锅烧热后倒油,将肉片倒入炒熟,加入蒜末,花椒,姜翻炒均匀,再将苦瓜下锅翻炒,加入盐、生抽和糖调味后翻炒片刻后好吃的苦瓜炒肉就出来了。
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炒苦瓜首先将猪肉切片后放入盐、生姜和生抽抓匀腌制5分钟,苦瓜洗净去掉瓜瓤斜切成薄片,然后放入锅中焯水,炒锅烧热后倒油,将肉片倒入炒熟,加入蒜末,花椒,姜翻炒均匀,再将苦瓜下锅翻炒,加入盐、生抽和糖调味后翻炒片刻后好吃的苦瓜炒肉就出来了。
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准备材料:鸭蛋2个、料酒一小勺、水两小勺、剁椒两小勺、大蒜一瓣、蚝油一汤匙、生抽一汤匙。大蒜切片,鸭蛋加入一小勺料酒和两小勺水,搅打均匀。锅里放油,倒入蛋液,迅速滑开,凝固后马上盛出。再放适量油,爆香蒜片。放入剁椒略炒,调入生抽。将鸡蛋重新倒回锅里炒匀,撒葱花出锅即可。
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将苦瓜洗干净,瓤用勺子刮掉。大半勺盐撒在苦瓜上面,腌制四五分钟。腌制后将水挤掉可以去苦味。加进去翻炒一会。半勺盐和一些味精,适量根据个人口味加,出锅。
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准备材料:苦瓜1根、鸡蛋2个、生抽2勺、食盐1勺、白糖1勺、白砂糖2勺、米醋2勺。苦瓜切片,盐水浸泡,鸡蛋打散。锅中放油,等锅热后放入鸡蛋。放入苦瓜翻炒,加盐、生抽、糖、醋,继续翻炒。苦瓜变色出锅即可。
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苦瓜去瓤切条,胡萝卜去皮切条。锅中烧开水,苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒。锅中油烧热加蒜末,放入苦瓜和胡萝卜,翻炒均匀即可。
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首先把苦瓜对半切开,用勺子挖去中间的籽和白色部分,然后苦瓜切片加一勺盐腌制一会儿,挤出水分,接着在锅中倒油倒入打散的鸡蛋炒熟盛出待用,热锅凉油放入姜丝,挤出水分的苦瓜片,翻炒均匀,放入一勺鸡精翻炒,倒入一点点开水翻炒均匀,最后倒入鸡蛋翻炒均匀,中途不用加盐,装盘即可。
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咸蛋黄炒苦瓜的做法窍门,蒜蓉辣酱炒大虾,所需食材:大虾250克,蒜蓉辣酱20克,葱2根,姜3片,糖1茶匙,盐1克。用牙签在虾的头部和身体相连的位置挑出虾线,然后清洗干净。这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料苦瓜:1根;咸鸭蛋:3个;红椒:1个;料酒:适量;植物油:适量;食盐:适量;白糖:少许;葱:适量;蒜:适量;蒜蓉辣酱炒大虾,所需食材:大虾250克