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首先将大葱切段,姜切小片,然后把姜片和葱段放入锅中,加入适量清水,开始煮,盖上锅盖,水开之后再煮五分钟,不喜欢姜味可以加一点红糖,出锅,葱白姜汤就做好了。
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首先把紫苏叶洗净,准备若干个鸡蛋用筷子打散,切几片大蒜备用,热油锅后将鸡蛋液倒入,翻炒几下成熟后盛出,重新将大蒜放入油锅翻炒出香味,然后把紫苏叶放入翻炒,待到快熟时加入鸡蛋,最后添加酱油、盐等调味料即可。
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首先确认铁锅内没有残留水份,开中小火热锅,把锅子烧干,另外锅铲也需要保持干燥,当锅底完全烧热且冒出热气时,倒入油后立即放入葱姜蒜,葱姜蒜清洗后先沥干,可以有效避免油爆,中小火拌炒避免葱姜蒜黏在锅底,快速拌炒可以充分爆香不焦黑,达到完美爆香。
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首先确认铁锅内没有残留水份,开中小火热锅,把锅子烧干,另外锅铲也需要保持干燥,当锅底完全烧热且冒出热气时,倒入油后立即放入葱姜蒜,葱姜蒜清洗后先沥干,可以有效避免油爆,中小火拌炒避免葱姜蒜黏在锅底,快速拌炒可以充分爆香不焦黑,达到完美爆香。
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首先确认铁锅内没有残留水份,开中小火热锅,把锅子烧干,另外锅铲也需要保持干燥,当锅底完全烧热且冒出热气时,倒入油后立即放入葱姜蒜,葱姜蒜清洗后先沥干,可以有效避免油爆,中小火拌炒避免葱姜蒜黏在锅底,快速拌炒可以充分爆香不焦黑,达到完美爆香。
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准备材料:肉250g、子姜300g、辣椒200g、油适量、盐适量、酱油适量。子姜切片,瘦肉和辣椒切好备用。锅中放油,把子姜和肉一起爆炒。放入酱油,辣椒。翻炒均匀,放盐和味精调味即可。
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准备材料:鸡蛋一个、紫苏叶100克、花生油适量、盐少许、大蒜适量、胡椒粉适量、姜粉适量、生抽适量。紫苏叶洗干净,鸡蛋打散,大蒜去皮切片备用。锅放油烧热倒入鸡蛋液,煎熟成出备用。锅放油烧热,放蒜片,生抽,胡椒粉,姜粉炒出香味。放入紫苏叶,放入鸡蛋,盐,翻炒均匀,即可装盘食用。
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首先确认铁锅内没有残留水份,开中小火热锅,把锅子烧干,另外锅铲也需要保持干燥,当锅底完全烧热且冒出热气时,倒入油后立即放入葱姜蒜,葱姜蒜清洗后先沥干,可以有效避免油爆,中小火拌炒避免葱姜蒜黏在锅底,快速拌炒可以充分爆香不焦黑,达到完美爆香。
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杨梅中富含有多种有机酸和维生素C,可开胃生津,增进食欲,杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌都有抑制作用,其所含的果酸能阻止人体内的糖向脂肪转化,有助于减肥,杨梅还含有杨梅皮素,可以间接发挥利尿作用。
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杨梅中富含有多种有机酸和维生素C,可开胃生津,增进食欲,杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌都有抑制作用,其所含的果酸能阻止人体内的糖向脂肪转化,有助于减肥,杨梅还含有杨梅皮素,可以间接发挥利尿作用。