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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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薏米和薏仁是没有什么特别区别的,两者是同一种物质,只是叫法不同,薏米有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又被简称为薏仁,薏米呈长圆形,主要产地是在贵州、福建等地,其中,兴仁有薏米之乡的称呼。
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高。每100克薏米热量为375大卡,含有碳水化合物成分很高,是粗粮中热量较高的一类食物,但薏米中的膳食纤维、钾、镁含量也比较高,搭配其他粗粮一起食用,有一定减肥作用。