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山药如果发芽不严重,可以切掉发芽部分再食用,它不会产生毒素,但会导致营养物质下降,如果发芽情况比较严重,山药本体变成了黑色或者是黑红色,是不建议吃的。山药营养流逝后,过敏体质的人服食用后会出现腹痛,腹泻等症状,因此过敏体质需要谨慎食用。
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可以做成莲子粥、银耳莲子汤食用,或者直接吃,以做成莲子粥为例,1、将新鲜莲子去皮后洗干净,将枸杞、红枣、大米淘洗干净后沥干水分。2、在锅里放入适量的清水,把大米煮开后放入莲子、枸杞、红枣等一起熬煮。3、放入冰糖,冰糖完全融化于粥中关火装出。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、将丝瓜洗干净后用刀把它的外皮削掉。2、用刀把丝瓜的头和尾切掉。3、将丝瓜切成块。4、将丝瓜放在水里泡一会,以防氧化。
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1、先用刀把凤梨的头部和尾部切掉;2、接着将凤梨对半切成两部分,再分别在半块凤梨中间切一刀,凤梨即可切分为四部分;3、然后将凤梨竖着切几刀,分成均匀的块状,但是不要切到底;4、最后把水果刀插入凤梨皮和凤梨果肉的连接处,将凤梨果肉和凤梨皮分割开即可。
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1、先用刀把凤梨的头部和尾部切掉;2、接着将凤梨对半切成两部分,再分别在半块凤梨中间切一刀,凤梨即可切分为四部分;3、然后将凤梨竖着切几刀,分成均匀的块状,但是不要切到底;4、最后把水果刀插入凤梨皮和凤梨果肉的连接处,将凤梨果肉和凤梨皮分割开即可。
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1、先用刀把凤梨的头部和尾部切掉;2、接着将凤梨对半切成两部分,再分别在半块凤梨中间切一刀,凤梨即可切分为四部分;3、然后将凤梨竖着切几刀,分成均匀的块状,但是不要切到底;4、最后把水果刀插入凤梨皮和凤梨果肉的连接处,将凤梨果肉和凤梨皮分割开即可。
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1、先用刀把凤梨的头部和尾部切掉;2、接着将凤梨对半切成两部分,再分别在半块凤梨中间切一刀,凤梨即可切分为四部分;3、然后将凤梨竖着切几刀,分成均匀的块状,但是不要切到底;4、最后把水果刀插入凤梨皮和凤梨果肉的连接处,将凤梨果肉和凤梨皮分割开即可。
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1、先用刀把凤梨的头部和尾部切掉;2、接着将凤梨对半切成两部分,再分别在半块凤梨中间切一刀,凤梨即可切分为四部分;3、然后将凤梨竖着切几刀,分成均匀的块状,但是不要切到底;4、最后把水果刀插入凤梨皮和凤梨果肉的连接处,将凤梨果肉和凤梨皮分割开即可。
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1、先用刀把凤梨的头部和尾部切掉;2、接着将凤梨对半切成两部分,再分别在半块凤梨中间切一刀,凤梨即可切分为四部分;3、然后将凤梨竖着切几刀,分成均匀的块状,但是不要切到底;4、最后把水果刀插入凤梨皮和凤梨果肉的连接处,将凤梨果肉和凤梨皮分割开即可。
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