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首先准备沙拉酱的材料，将白糖加入到蛋黄中并打散，打发至蛋黄发白膨胀，然后把玉米油分几次加入，加入玉米油后继续打至均匀，再次加入玉米油，直到打出的液体浓稠，提起打蛋器时可以粘在上面缓慢低落，至浓稠状之后再根据稀稠加入白醋即可。
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首先准备沙拉酱的材料，将白糖加入到蛋黄中并打散，打发至蛋黄发白膨胀，然后把玉米油分几次加入，加入玉米油后继续打至均匀，再次加入玉米油，直到打出的液体浓稠，提起打蛋器时可以粘在上面缓慢低落，至浓稠状之后再根据稀稠加入白醋即可。
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步骤：1、蒜切末，西兰花煮熟。2、吐司抹上黄油和蒜末，撒一小撮盐和黑胡椒，放入烤箱烤制8-10分钟。3、生菜切块，圣女果对半切开，黄瓜切片，黄甜椒切丝。4、吐司切块，鸡蛋切片。5、混合食材，放入沙拉酱、黑胡椒。
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未开封保质期18个月，开封放入冰箱也可以保存半年以上。沙拉酱坏掉一般都是表面开始发霉然后再变质，如果表面没有发霉就可以用。沙拉酱，起源于位于地中海的米诺卡岛，使用大量鸡蛋和油制作而成，这种酱汁在饮食中占有一席之地。
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是用蛋白做的。材料：蛋白1个、糖粉10克、色拉油100克、柠檬汁3克（或者醋—米醋、白醋）、盐2克。蛋白放入干净盆中，加入盐、糖粉。用电动打蛋器搅打至浓稠状（无需打发）。缓缓滴入色拉油（掌握不好一次滴5克），边滴边用打蛋器搅打。
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吃丘比千岛酱可以将罐装火腿和玉米混合，放入容器中，最后加入千岛酱一起吃，也可以把南瓜和鸡蛋先煮熟，然后放进餐具，接着把培根撒进去，再千岛酱调味，还可以用千岛酱做水果沙拉和蔬菜沙拉。
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如何吃梨子减肥，减肥期间可以吃梨子。一、吃梨子的好处：1、梨子汁多具有润肺的功能，生食或者加少许冰糖一起炖煮对于患有气管炎，感冒咳嗽都有很好的效果;2、梨子含有维生素，消化不良、厌食、贫血、缺乏维生素A类所引起的疾病，多食梨子都有一定的功效;3吃梨子也是可以减肥的，今天小编给大家介绍介绍怎样吃梨子可以减肥，一起来看看吧！1、生吃梨减肥原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和
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