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准备材料:羊排600克、洋葱1头、花椒少量、花椒粉半勺、辣椒粉1勺、盐适量、胡萝卜1根、孜然粒1勺、香菜少许。羊排洗净切块,冷水泡20~30分钟。洋葱半头,切大块,将羊排和洋葱、花椒一起冷水下锅,大火烧开。撇去血沫,转小火,炖45分钟。将羊排捞起,留下炖羊排的原汤。
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羊肉洗净,然后切薄片,然后加入生抽、盐、味精抓匀,然后加入适量的芡粉、少许食用油抓匀,腌制15分钟。锅里烧热,加入适量的食用油,烧热,下羊肉翻炒变色后出锅备用。另起锅,下干红辣椒碎、葱片、蒜末、姜丝、青椒片翻炒均匀。然后下羊肉一起炒匀,接着加入盐、味精、生抽炒匀。出锅装盘即可。
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食材准备:羊肉500克、当归20克、红枣20克、桂圆肉10克、枸杞10克、姜适量。羊排洗净,切块,放入开水中焯一下,撇去浮沫,取出备用。姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗净。把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5~2小时即可。
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羊肉洗净,剁块。洋葱和西红柿洗净切大块。胡萝卜和土豆去皮,切块。蒜整颗,去皮。姜切大片。少量桂皮,待用。羊肉冷水入锅,焯水后用清水洗去浮沫油污,沥干待用。锅内下少量的油,加热后下适量的冰糖,中小火至冰糖融化。倒入羊肉,不断翻炒至上色,肉收紧,装盘待用。
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首先用淀粉和料酒先煨1小时,也可以加入几片山楂或几滴醋和羊肉同炖,还可以加入陈皮乌梅炖羊肉,也容易煮烂,如果是肉质老的羊肉,一般不易煮烂,可以在炖羊肉时将茶叶用纱布包裹一起煮,羊肉就能炖熟炖烂。
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以料酒去腥为例,具体操作:1、把羊肉放到流动的清水下冲洗几遍,然后切成块后放到容器里。2、放入适量料酒,再放少量的食用盐。3、倒入适量的清水搅拌均匀,放置30分钟左右后炖的羊肉没有腥味了。