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1、打开苹果手机上支持横屏转换的应用，比如“相册”；2、接着将手机横过来放置；3、从上往下滑动屏幕，呼出上方的“控制中心”界面，将方向锁的图标点击开启即可。
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手机刷新率可以去手机品牌官方网站查看，在自己手机型号下面的配置参数中就可以看到手机的刷新率。目前在自己手机中是无法看到手机刷新率的。
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刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz（赫兹）为单位。刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。
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从最初的iPhone到iPhone11，共发布了十三代手机，其中iPhone4于2010年6月发布，iPhone5于2012年9月发布，iPhone6于2014年9月发布，iPhone7于2016年9月发布，iPhone8、iPhoneX于2017年9月发布，iphone11于2019年9月发布。
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首先在键盘上按下win+i，打开Windows设置，点击系统，找到高级显示设置，选择显示器的显示适配器属性，打开属性窗口，选择所有模式中的红色方框的模式，点击确定，然后切换至监视器选项卡，选择屏幕刷新率为60赫兹，点击确定即可。
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首先点击手机设置，然后点击显示与亮度，接着点击色彩与护眼，最后点击色彩调节与色温根据个人需求来调整色彩即可。
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